Lični treneri na lokaciji Buckingham

Lični trener u gradu: South Florida Gulf Coast

Joga za snagu i dugovečnost

Sa više od 45 godina iskustva u podučavanju, nudim jogu zasnovanu na brizi, radoznalosti i ljubaznoj pažnji prema telu dok se otkriva. Stvara se dublji odnos sa samim sobom.

Lični trener u gradu: South Florida Gulf Coast

Joga „Root & Rise“

Joga je više od vježbanja, a ja stvaram dobro zaokružen, uzemljen i podržavajući prostor. Moj pristup zasnovan na znanju o traumama spaja snagu i svjesnost kako bi inspirisao stvarnu transformaciju.

Lični trener u gradu: South Florida Gulf Coast

Joga sa Majklom

Usmerava učenike da se kreću sa svrhom, dišu svesno i dublje istražuju položaje za snagu, ravnotežu i svesnost. Pomaže vam da se osećate više centrirano na prostirci i van nje.

Lični trener u gradu: South Florida Gulf Coast

Fitnes i životni koučing bez bola

Pomažem odraslima s bolovima u donjem dijelu leđa da se riješe bolova i da dođu u formu kroz korektivne vježbe, savjete o ishrani i holistički način života.

Lični trener u gradu: South Florida Gulf Coast

Vežbajte uz Dejla

Kao ljubitelj treninga snage, nudim solo, poluprivatne i grupne treninge.