Lični treneri na lokaciji Certaldo

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Poboljšajte svoje raspoloženje

Bavim se ovim disciplinama od svoje 18. godine i nikada nisam prestao, obogaćujući svoje znanje u strukturnom i energetskom polju tela

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Ponovo se povežite sa prirodom: svesna šetnja i joga na otvorenom

Odmorite se od napornog putovanja i ponovo se povežite s prirodom. Uživajte u sporom, svjesnom trenutku u poljima, nakon čega slijedi vođena joga na otvorenom, vježbe disanja i duboko opuštanje u mirnom okruženju.

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Petrovi metabolički treninzi

Razvila sam metodu za podsticanje mršavljenja i poboljšanje tonusa gluteusa.

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Probudite svoja čula: privatni doživljaj joge

Zakoračite u srce Toskane i doživite jogu na način koji daleko prevazilazi samo pokrete. Ovaj privatni termin osmišljen je kao potpuno čulno putovanje koje vas ponovo povezuje sa vašim tijelom i disanjem.

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Ravnoteža uma i tela sa Ajrin

Vodim sesije joge i pilatesa kako bih poboljšao kvalitet fizičkog i energetskog života. Možete da birate i pojedinačne i privatne časove za svoju grupu prijatelja ili porodicu.

Lični trener u gradu: Firenza

Joga pokreti koje izvodi Alesija

Nudim jogu i šijacu za potpuno opuštanje celog tela.