Šumsko kupanje, ili „Shinrin-yoku”, je praksa koja je nastala u Japanu i uključuje uranjanje u prirodu kako biste poboljšali svoje blagostanje. Ne radi se samo o boravku u šumi; radi se o uključivanju svih čula kako biste se povezali sa okruženjem oko sebe. Kada se kupamo u šumi, pažljivo šetamo među drvećem, udišemo svjež vazduh, slušamo zvukove ptica i šuštanje lišća i posmatramo boje i teksture biljaka. To je pažljivo iskustvo u prirodi!!

Dobro došli na ovu stranicu! Umirite se u zvučnoj kupki uz zvučne talase iz gongova, zdjele za pjevanje i zvona, nakon čega slijede čaj i opuštanje. Zvučna kupka je impresivan doživljaj zvuka. To se zove „kupanje” jer vas zvučni talasi „ preplavljuju” dok se opuštate i uživate u melodičnom putovanju. Harmonika će bez napora uljuljkati vaš um u meditativno stanje, dok vibracije revitalizuju vaše tijelo i pomažu u oslobađanju napetosti. Do kraja ćete se osjećati izuzetno opušteno, mirno i srećno.

Meditirajte duboko u ovom zvučnom kupatilu uz tibetanske činije za pjevanje postavljene na vaše tijelo, privlačeći mozak u različita stanja za duboko opuštanje i meditaciju.