Uživajte u unaprijed pripremljenim, visokoproteinskim jelima dostavljenim u vaš dom ili na lokaciju preuzimanja. Osmišljeno za oporavak, energiju i performanse. Cijene paketa su dostupne za veće količine.

Tražite stručne smjernice tokom boravka? U ovih 30–40 minuta konsultacija, pregledaćemo vaše ciljeve i navike, a vi ćete dobiti personalizovani plan obroka i jasne savjete o kondiciji, ishrani, oporavku ili zdravlju. Lični obrok Plan je uključen!

Učestvujte u treningu snage cijelog tijela bez bolova i pokretljivosti koristeći trake ili tjelesnu težinu. Ova sesija se fokusira na energiju, držanje i performanse i isporučuje se na lokaciji klijenta.

To uključuje jednu funkcionalnu sesiju fitnesa, jednu prilagođenu sesiju strategije ishrane, savjete za oporavak putovanja i PDF kuvar sa fokusom na recepte bez glutena i mliječnih proizvoda.

Ova sesija je osmišljena tako da riješi neravnotežu i smanji bol ili ukočenost od putovanja. Uključuje ekran držanja, vježbe korektivne pokretljivosti i aktivacije i rutinu za ponijeti sa sobom.