Hajde da razgovaramo o vašim ciljevima! To uključuje 30-minutne konsultacije i 30-minutni trening. Ovo je vaša prilika da razgovarate o svojim potrebama u pogledu fitnesa i ishrane, postavite pitanja i saznate kako mogu da vam pomognem da napravite plan koji funkcioniše. Bez pritiska – samo opušten, informativan razgovor da vidimo da li se uklapamo! Rezervišite putem ovog Calendly linka! https://calendly.com/daytonbounds/30min

Hajde da brže dostignemo vaše ciljeve pomoću prilagođenih sesija prilagođenih vašem tijelu i načinu života. Svaka sesija uključuje potpuno zagrijavanje, ciljanu obuku za snagu i otpor i hlađenje kako bi se podržao oporavak. Ugrađujem razne uređaje - zvončiće, kettlebells, TRX, borbena užad, mašine za otpor i još mnogo toga kako bi vježbanje bilo zabavno, izazovno i efikasno. Bez obzira na to da li želite da izgradite mišiće, sagorijevate masti ili povećate energiju, dobićete stručni trening i stvarne rezultate!

Vežbajte sa prijateljem, partnerom ili članom porodice na zabavnim, efikasnim treninzima osmišljenim za ciljeve vas oboje. Svaki trening uključuje zajedničko zagrevanje, prilagođeni trening snage i otpora i opuštanje za brži oporavak. Koristićemo opremu kao što su bučice, kettlebellovi, TRX, užad i sprave kako bi trening bio svež i izazovan. Ostanite motivisani, podržavajte jedni druge i ostvarite stvarne rezultate – zajedno! Kontaktirajte me da proverite raspoloživost!

Ovaj sveobuhvatni četvorosedmični program transformacije uključuje dva privatna individualna treninga svake sedmice, prilagođene smjernice za ishranu i potpuno personalizovani plan treninga koji je posebno osmišljen za vaše ciljeve, vaš životni stil i vaše potrebe za performansama. Dobićete jasnu strukturu, odgovornost i stručni trening osmišljen da vam pomogne da izgledate, osjećate se i radite na najvišem nivou. **Rezervišite samo prvu početnu sesiju, a mi ćemo koordinisati sljedeće sesije**