Lični trening u teretani Custom Fit nudi personalizovani trening 1 na 1 sa sertifikovanim trenerom. Svaka sesija je prilagođena vašim ciljevima – bilo da se radi o snazi, kondiciji ili pokretljivosti – uz stručno vođstvo i vrhunsku opremu u vrhunskom objektu u San Francisku.

Iskusite prilagođenu sesiju istezanja sa asistencijom osmišljenu da poboljša pokretljivost, smanji napetost i podrži oporavak. Vodi ga obučeni profesionalac i savršen je za sportiste ili svakoga kome je potrebno duboko, vođeno resetovanje.

Detaljno pogledajte svoj sastav tela pomoću DEXA skeniranja – najtačnijeg načina za merenje masti, mišića, gustine kostiju i visceralne masti. Nakon 6-minutnog skeniranja, dobićete uvid zasnovan na podacima i stručne smernice za praćenje stvarnog napretka treninga.

Trening sa partnerom u teretani Custom Fit nudi dinamičan trening 2 na 1 sa sertifikovanim trenerom. Svaka sesija je prilagođena vašim ciljevima – bilo da se radi o snazi, kondiciji ili pokretljivosti – uz vođstvo stručnjaka sa vrhunskom opremom u vrhunskom objektu u San Francisku.

Izmerite svoju kardiovaskularnu kondiciju VO₂ Max testom – zlatnim standardom za izdržljivost i dugovečnost. Ova 60-minutna sesija otkriva vaš aerobni kapacitet, zone treninga i efikasnost potrošnje energije, pomažući vam da trenirate pametnije i ostvarite bolje rezultate.

Za dva sata ćete dobiti vrhunski uvid u svoj potencijal za dugovečnost. Jedno DEXA skeniranje + jedan VO2 Max test + analiza krvi + genetsko testiranje DEXA skeniranje za sastav tela i visceralnu masnoću. VO2 Max za kardio-respiratorno zdravlje i dugovečnost. Analiza krvi za procenu metaboličkih markera zdravlja. Genetsko testiranje za identifikaciju potencijalnih praznina i nedostataka. U zemlji nema boljeg testa od procjene Longevity Blueprint. Pribavite sve podatke koji su vam potrebni za donošenje informisanih odluka o svom zdravlju