Priuštite sebi velnes odmor za dvoje uz jednosatni privatni čas joge kod kuće. Počinjemo meditacijom za uzemljenje i vježbom disanja, nakon čega slijedi kreativni tok za usklađivanje vaših energija, a zatim duboka relaksacija. Podloge, cigle i trake omogućavaju prilagođavanje prema vašim potrebama. +5 EUR po podlozi.

Naučite meditaciju tokom 30-minutne privatne sesije kod kuće (do 4 osobe). Kroz vrijeme usredsređivanja, vođene tehnike disanja i pristupačnu meditaciju, pratim vas ka dubokom smirivanju uma i tijela. Nežna i strukturisana pauza da otkrijete osnove i odete sa jednostavnim alatima koje ćete integrisati u svoj svakodnevni život. Pravi trenutak za usporavanje i čišćenje uma.

Koučing je podrška ličnom razvoju koja ima za cilj da razjasni vaše želje za promjenom. Bilo da se radi o vašem profesionalnom životu, vašim odnosima ili vašoj unutrašnjoj ravnoteži, pomažem vam da transformišete želju – još uvek nejasnu ili preciznu – u konkretan i merljiv cilj. Strukturirana 1-satna video-sesija za postavljanje jasnog okvira i pokretanje usklađene i održive tranzicije ka akciji. Mentorstvo je zaista podrška koja pokazuje brigu!

Priuštite sebi 1-satni privatni doživljaj joge kod kuće (do 4 osobe). Sesija počinje meditacijom za usredsređivanje i vežbom disanja kako biste se duboko opustili, a zatim proširujemo iskustvo prilagođenim kreativnim tokom, da bismo završili u stilu tokom dubokog opuštanja. Prostirke, cigle i trake omogućavaju precizno podešavanje u skladu sa vašim nivoom i specifičnim potrebama. + 5 EUR po prostirci.