Joga, disanje, meditacija, opuštanje
35 godina iskustva i kontinuiranog usavršavanja u službi vaše dobrobiti
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Orleans
Dostupno u vašem smještaju
Časovi posturalne joge
1 sat položaja hatha joge sa rekvizitima (cigle, traka itd.)
Da biste poboljšali svoje položaje u jogi i svakodnevna držanja, produbite svoju unutrašnju svijest o tijelu i doživite radost što imate živo tijelo!
100 € 100 € po gostu
, 1 sat
Prenatalni/postnatalni časovi joge
1 sat prenatalne/postnatalne joge, Gasquet metoda, za ublažavanje tegoba u trudnoći i pripremu za porođaj/za dobar oporavak nakon rođenja bebe.
Potrebno je lekarsko uverenje o sposobnosti za prenatalnu/postnatalnu jogu.
100 € 100 € po gostu
, 1 sat
Časovi pranajame i meditacije
1 sat tehnika disanja sa zadržavanjem daha (pranajama) i tantričke meditacije (vizualizacije, koncentracije, meditacije prema liniji Svamija Satjanande Sarasvatija)
Za polaznike koji vežbaju hata jogu najmanje tri godine
100 € 100 € po gostu
, 1 sat
Časovi opuštanja/joga-nidra
1 sat tehnika fizičkog, disajnog i mentalnog opuštanja, sa ili bez joga-nidre (vođenog sna) u zavisnosti od vaših želja!
Nema preduslova, samo želja da se oslobodite napetosti i osjećate lakše.
Prepustite se nježnom vođenju!
100 € 100 € po gostu
, 1 sat
Časovi hatha joge
1 sat i 30 minuta za opuštanje i jačanje tela, poboljšanje disanja i razvijanje unutrašnje svesti i samospoznaje.
Od početnika do naprednih.
Otići ćete transformisani, opušteni i puni energije!
120 € 120 € po gostu
, 1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Valérie) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
12 godina iskustva
Ja sam privatni trener joge, disanja, meditacije, prenatalne i postnatalne joge u Orleanu
Edukacija i obuka
– „Profesor hata-joge-pranajame-nidre“
škole Sankara, 35 godina iskustva
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
45000, Orléans, Француска
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
100 € Od 100 € po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?