Doživljaj joge i reikija Opustite se i ponovo se povežite sa sobom tokom blagog jednosatnog časa joge osmišljenog da vam pomogne da se prizemljite, oslobodite se napetosti i pronađete unutrašnji mir. Sesija teče hranjivim tempom, što je čini pogodnom za sve nivoe, čak i za početnike. Da biste dovršili svoju praksu, dobićete duboko opuštajuće Reiki energetsko iscjeljivanje, pomažući u uspostavljanju ravnoteže i harmonije. Takođe će vam biti ponuđena mješavina esencijalnog ulja koja će vas ostaviti osvježenim, laganim i obnovljenim.

Uronite u tišinu uz umirujuću praksu yin joge, koristeći dugogodišnje položaje kako biste lagano oslobodili napetost i otvorili tijelo. Dok se odmarate, dobićete Reiki energetsko iscjeljivanje kako biste izbalansirali i vratili se iznutra. Sesija se zatvara dubokim zvučnim kupatilom - bilo sa uzemljenjem ritma bubnja ili svjetlucavim tonovima kristalnih činija, što vas ostavlja opušteno, usklađeno i duboko obnovljeno.

Doživljaj grupne joge i masaže glave Okupite se na hranjivoj grupnoj jogi koja se može prilagoditi energiji grupe - bilo da želite nešto aktivnije i uzbudljivije, ili blagu restorativnu praksu za opuštanje. Kretaćemo se kroz položaje joge i disanja u ritmu podrške, pogodan za sve nivoe. Da bi završio sesiju, svaki učesnik će dobiti duboko opuštajuću masažu glave sa organskim eteričnim uljima, ostavljajući vas osvježenim, uzemljenim i blaženo mirnim.

Uronite u utočište tišine gdje vaše tijelo može da se opusti, vaš nervni sistem da se opusti, a vaš um da se odmori. U ovoj zvučnoj kupki za oporavak, bićete vođeni u duboki mir kroz terapijsku mješavinu kristalnih zdjela, tibetanskih pjevajućih zdjela, zvona i intuitivnog zvuka. Svaki sloj zvuka je odabran da pomogne vašem tijelu da se oslobodi stresa i pređe u stanje oporavka, podržavajući emocionalno oslobađanje, energetsko resetovanje i osjećaj povratka sebi.

Ova duboko okrepljujuća sesija spaja nježnu jogu, pažljivo disanje i Reiki energetsko iscjeljivanje kako bi vam pomogla da se oslobodite napetosti i ponovo se povežete sa sobom. Savršen nakon dugog putovanja, čas vas vodi nazad u ravnotežu - uzemljenje tijela, smirivanje uma i podizanje duha. Otići ćete opušteniji, usredotočeni i puni energije, sa obnovljenim osjećajem jasnoće i mira.

Privatna sesija joge i disanja Uživajte u personalizovanom času 1–1 joge osmišljenom samo za vas. Počećemo sa blagim vježbama disanja kako bismo smirili um i povezali se s tijelom, prije nego što krenemo u tok joge prilagođen vašim potrebama, bilo da tražite uzemljenje, osvježenje ili duboko opuštanje. Svaka sesija je pažljivo vođena kako bi podržalo vaše blagostanje i kako biste se osjećali uravnoteženo, centrirano i obnovljeno. Savršeno i za početnike i za iskusne praktičare.