Joga sa loptom za lakros i eteričnim uljem. Vođena joga i sesija pokretljivosti uz loptu za lakros i mešavinu eteričnih ulja za ublažavanje napetosti i resetovanje tela. Savršeno za sve nivoe i lako za izvođenje u stolici ili na prostirci. Svaki učesnik zadržava svoje alate za kontinuiranu brigu o sebi. Nisu potrebne prostirke. Sesije se mogu obavljati stojeći ili sedeći radi pristupačnosti i praktičnosti. Gosti mogu da ponesu prostirke ako žele.

Interaktivna sesija za pokretljivost i oporavak fokusirana na oslobađanje napetosti mišića i poboljšanje cirkulacije. Idealno za timove koji žele da povećaju energiju, poboljšaju držanje i fokus. Uključuje pojedinačne penaste valjke koje svako može da zadrži. Nisu potrebne prostirke. Sesije se mogu obavljati stojeći ili sedeći radi pristupačnosti i praktičnosti. Gosti mogu da ponesu prostirke ako žele.

Energična, tehnološki poboljšana sesija pomoću ručnih masažnih pištolja za smanjenje stresa i ukočenosti mišića. Odlično za timove i konferencije visokih performansi. Svaki učesnik dobija svoj mini pištolj za masažu koji zadržava. Nisu potrebne prostirke. Sesije se mogu obavljati stojeći ili sedeći radi pristupačnosti i praktičnosti. Gosti mogu da ponesu prostirke ako žele.

Rezervišite privatni grupni čas joge na svojoj lokaciji u Šarlotu... savršeno za timske izlete, odmore, dane posvećene vellnessu ili posebne događaje. Ovaj čas za sve nivoe spaja svjesnost i kretanje kako bi se vaša grupa osjećala opušteno, fokusirano i povezano. To je jednostavan način da povećate energiju, ublažite stres i izgradite zajedništvo. Nisu potrebne prostirke; sesije se mogu obavljati stojeći ili sedeći. Učesnici mogu da ponesu svoje prostirke ako žele.