Funkcionalni fitnes: snaga, mobilnost, dugovječnost

Od debelog do fit do sportiste izdržljivosti, tu sam da vam pomognem u fitnes putovanju!
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Вашингтон
Dostupno u vašem smještaju

Časovi vožnje biciklom: početnik i unaprijed

€ 104 
,
1 sat
Pomaganje pojedincima da savladaju vještine rukovanja biciklom u grupama ili pojedinačno. Lekcije koje se fokusiraju na sljedeće tehnike: klizanje i isključivanje pedala, Položaj tijela, pomjeranje opreme, Aero pozicioniranje, Iskrivljenje, Kadenca, Gornja i Niz brda, Sprinting, Položaj ruku.

Časovi trčanja i brzog treninga

€ 104 
,
1 sat
Naučite osnove trčanja i povećanja brzine sa naglaskom na sprečavanje povreda, oporavak, pravilnu tehniku tjelesne mehanike, efikasno disanje, efikasnu opremu za trčanje i savladavanje kada treba koristiti brze i sporo trzanje mišića!

Časovi plivanja: u bazenu na otvorenom

€ 104 
,
1 sat
Naučite osnove plivanja, bilo da ste početnik ili avans. Časovi plivanja se fokusiraju na poboljšanje vaše tehnike sa različitim varijacijama u stilu plivanja, efikasno disanje, pravilnim okretanjem okreta, povećanjem brzine i različitim vježbama!

Lični trening: 1 ili partner

€ 138 
,
1 sat
Prilagođeni fitnes program prilagođen vašim specifičnim ciljevima u okviru korektivne vježbe, prevencije povreda, obuke snage, kondicioniranja, osnovnog razvoja, mobilnosti, ravnoteže, fleksibilnosti, agilnosti i pliometrije.

Grupni fitnes: 1-10 učesnika

€ 138 
,
1 sat
Trening grupnog postavljanja koji zadovoljava sve nivoe kondicije sa izmjenama za svaku osobu po potrebi. Zabavno i interaktivno iskustvo sa osjećajem zajedništva bez osuđivanja!
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Mansur) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
17 godina iskustva
Stručnjak sam za fitnes više od 17 godina i opslužujem područje Vašingtona.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam fitnes/diplomu na Nacionalnom institutu za lični trening.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Вашингтон. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 104 
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Funkcionalni fitnes: snaga, mobilnost, dugovječnost

Od debelog do fit do sportiste izdržljivosti, tu sam da vam pomognem u fitnes putovanju!
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Вашингтон
Dostupno u vašem smještaju
€ 104 
Besplatno otkazivanje

Časovi vožnje biciklom: početnik i unaprijed

€ 104 
,
1 sat
Pomaganje pojedincima da savladaju vještine rukovanja biciklom u grupama ili pojedinačno. Lekcije koje se fokusiraju na sljedeće tehnike: klizanje i isključivanje pedala, Položaj tijela, pomjeranje opreme, Aero pozicioniranje, Iskrivljenje, Kadenca, Gornja i Niz brda, Sprinting, Položaj ruku.

Časovi trčanja i brzog treninga

€ 104 
,
1 sat
Naučite osnove trčanja i povećanja brzine sa naglaskom na sprečavanje povreda, oporavak, pravilnu tehniku tjelesne mehanike, efikasno disanje, efikasnu opremu za trčanje i savladavanje kada treba koristiti brze i sporo trzanje mišića!

Časovi plivanja: u bazenu na otvorenom

€ 104 
,
1 sat
Naučite osnove plivanja, bilo da ste početnik ili avans. Časovi plivanja se fokusiraju na poboljšanje vaše tehnike sa različitim varijacijama u stilu plivanja, efikasno disanje, pravilnim okretanjem okreta, povećanjem brzine i različitim vježbama!

Lični trening: 1 ili partner

€ 138 
,
1 sat
Prilagođeni fitnes program prilagođen vašim specifičnim ciljevima u okviru korektivne vježbe, prevencije povreda, obuke snage, kondicioniranja, osnovnog razvoja, mobilnosti, ravnoteže, fleksibilnosti, agilnosti i pliometrije.

Grupni fitnes: 1-10 učesnika

€ 138 
,
1 sat
Trening grupnog postavljanja koji zadovoljava sve nivoe kondicije sa izmjenama za svaku osobu po potrebi. Zabavno i interaktivno iskustvo sa osjećajem zajedništva bez osuđivanja!
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Mansur) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
17 godina iskustva
Stručnjak sam za fitnes više od 17 godina i opslužujem područje Vašingtona.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam fitnes/diplomu na Nacionalnom institutu za lični trening.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Вашингтон. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?