Transformativno disanje sa Sajmonom
Pomažem visoko motivisanim pojedincima da ostvare svoj puni potencijal tako što transformišu stres i anksioznost u stanje lakoće i protoka, kroz vežbe disanja.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Лондон
Dostupno u vašem smještaju
Dišite bolje – uvodni čas
1 sat
Novi ste u vežbama disanja? Ova sesija za početnike predstavlja jednostavne tehnike disanja kako biste smirili um, poboljšali san, izoštrili fokus i povećali energiju. Nije potrebno iskustvo, samo vaš dah. Otići ćete sa osjećajem uzemljenosti, jasnoće i veće kontrole nad svojim tijelom i raspoloženjem.
Udahnite fit
1 sat
Vežbajte disanje kao profesionalac. U ovoj energičnoj sesiji procijenićete svoje disanje i vježbati jednostavne tehnike za povećanje energije, fokusiranja i oporavka. Get Breath Fit tretira vaš dah kao mišić – jača, kontroliše i umiruje iznutra ka spolja.
Dišite da biste povratili ravnotežu
1 sat 30 minuta
Oslobodite se stresa i uronite u duboki mir. Ova nježna sesija spaja rad na disanju, svjesnost tijela i vođenu vizualizaciju kako bi vam pomogla da se oslobodite napetosti i vratite se u stanje opuštenosti i protoka. Poput masaže za vaš um i nervni sistem, otići ćete osjećajući se lakše i potpuno obnovljeno.
Dišite da biste se oslobodili
2 sata
Ova dublja sesija disanja koristi svjesno povezano disanje kako bi vas izvelo iz vaše glave i uvelo u vaše tijelo. To je siguran prostor za oslobađanje zaglavljene energije i emocija, ponovno povezivanje sa sobom i izlazak s osjećajem čistoće, uzemljenosti i potpune živosti. Nije potrebno prethodno iskustvo.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Simon) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
2 godine iskustva
Obučeni od strane renomiranih majstora rada sa disanjem Patrika Mekouna, Maksa Stroma, AOB-a i Vima Hofa.
Edukacija i obuka
Napredni master trener sa Oxygen Advantage; 800 sati sertifikovanog praktičara rada na disanju
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Putujem do gostiju u oblasti: Лондон i Лондоска општина Хекни. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
Širi London, E5 0LH, Уједињено Краљевство
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 44
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?