Uživajte u dinamičnoj sesiji fokusiranoj na rad sa štitovima i zabavnim kombinacijama inspirisanim borbom na bilo kojoj lokaciji ili u našoj teretani u Zapadnom Los Anđelesu. Trening, otvoren za sve nivoe kondicije, može da uključuje i upotrebu bokserke, kombinacije bacanja i još mnogo toga. Prilagođen je vašim potrebama, ciljevima i željama.

Ako vi i vaš prijatelj želite da trenirate zajedno, ovo je pravi izbor! Ova sesija u stilu kružnog treninga, pogodna za sve nivoe kondicije, uključuje vežbe sa štitnicima u kombinaciji sa specifičnim kondicionim vežbama. Vežbe mogu da obuhvataju bacanje medicinke, preskakanje užeta i udaranje bučicom od 1 kilograma. Ovaj trening se odvija u teretani u zapadnom Los Anđelesu ili na bilo kojoj lokaciji.

Ako želite vrhunski doživljaj za sebe i svoje prijatelje, ovo je to. Pogodan za sve nivoe kondicije, ovaj dinamičan paket uključuje vežbe sa štitovima, teškim vrećama i brzom vrećom, nakon čega sledi trening snage specifičan za boks. Očekujte da ćete se fokusirati na držanje, udarce, rad nogu i osnovne ili napredne kombinacije. Biće uključene i vežbe specifične za sport kako biste izvukli najbolje iz sebe i podigli svoje veštine na viši nivo. Ovaj trening se održava u teretani u zapadnom Los Anđelesu ili na bilo kojoj lokaciji.