Joga za oporavak sa Federikom

Kao osnivač YogAyur-a, vodim obuke za instruktore i časove za klijente kao što je Fendi.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Rome
Dostupno u vašem smještaju

Tradicionalni čas joge

€ 80 € 80 po gostu
,
1 sat
Idealna za sve nivoe, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj da opusti telo i umiri um kroz niz obnavljajućih poza. Sesija uključuje asane i pranajamu, a završava se vođenom meditacijom.

Tradicionalni čas joge

€ 80 € 80 po gostu
,
1 sat
Idealna za sve nivoe, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj da opusti telo i umiri um kroz niz obnavljajućih poza. Sesija uključuje asane i pranajamu, a završava se vođenom meditacijom.

Joga plus vežbe disanja

€ 100 € 100 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ova proširena ponuda uključuje asanu, pranajamu i meditaciju za dobro zaokruženu praksu. Nakon kratke meditacije i zagrevanja, čas prelazi u dinamičan tok sa izazovnijim položajima, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Završava se vođenim opuštanjem, vežbama disanja i završnom šavasanom.

Potpuno uranjanje u jogu

€ 150 € 150 po gostu
,
2 sata
Počevši od kratke meditacije, ovaj hatha i vinyasa tok uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Vežba se završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne obnavljajuće položaje joge, uz pomoć instruktora.

Potpuno uranjanje u jogu

€ 150 € 150 po gostu
,
2 sata
Počevši od kratke meditacije, ovaj hatha i vinyasa tok uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Vežba se završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne obnavljajuće položaje joge, uz pomoć instruktora.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Federico) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
12 godina iskustva
Vodim velnes odmore u Italiji i inostranstvu, kao i kurseve za instruktore joge.
Vrhunac karijere
Predavao sam jogu zaposlenima u kompanijama Fendi, LUISS EnLabs i Talent Garden u Rimu.
Edukacija i obuka
Ja sam kvalifikovani instruktor Joga saveza i obučen sam za savetovanje i terapiju masažom.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00154, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 80 Od € 80 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Joga za oporavak sa Federikom

Kao osnivač YogAyur-a, vodim obuke za instruktore i časove za klijente kao što je Fendi.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Rome
Dostupno u vašem smještaju
€ 80 Od € 80 po gostu
Besplatno otkazivanje

Tradicionalni čas joge

€ 80 € 80 po gostu
,
1 sat
Idealna za sve nivoe, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj da opusti telo i umiri um kroz niz obnavljajućih poza. Sesija uključuje asane i pranajamu, a završava se vođenom meditacijom.

Tradicionalni čas joge

€ 80 € 80 po gostu
,
1 sat
Idealna za sve nivoe, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj da opusti telo i umiri um kroz niz obnavljajućih poza. Sesija uključuje asane i pranajamu, a završava se vođenom meditacijom.

Joga plus vežbe disanja

€ 100 € 100 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ova proširena ponuda uključuje asanu, pranajamu i meditaciju za dobro zaokruženu praksu. Nakon kratke meditacije i zagrevanja, čas prelazi u dinamičan tok sa izazovnijim položajima, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Završava se vođenim opuštanjem, vežbama disanja i završnom šavasanom.

Potpuno uranjanje u jogu

€ 150 € 150 po gostu
,
2 sata
Počevši od kratke meditacije, ovaj hatha i vinyasa tok uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Vežba se završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne obnavljajuće položaje joge, uz pomoć instruktora.

Potpuno uranjanje u jogu

€ 150 € 150 po gostu
,
2 sata
Počevši od kratke meditacije, ovaj hatha i vinyasa tok uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Vežba se završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne obnavljajuće položaje joge, uz pomoć instruktora.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Federico) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
12 godina iskustva
Vodim velnes odmore u Italiji i inostranstvu, kao i kurseve za instruktore joge.
Vrhunac karijere
Predavao sam jogu zaposlenima u kompanijama Fendi, LUISS EnLabs i Talent Garden u Rimu.
Edukacija i obuka
Ja sam kvalifikovani instruktor Joga saveza i obučen sam za savetovanje i terapiju masažom.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00154, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?