Joga za oporavak sa Federikom

Kao osnivač YogAyur-a, vodim obuke za instruktore i časove za klijente kao što je Fendi.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Rim
Dostupno u vašem smještaju

Tradicionalni čas joge

Idealna za sve nivoe, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj da opusti telo i umiri um kroz niz obnavljajućih poza. Sesija uključuje asane i pranajamu, a završava se vođenom meditacijom.
€ 80 € 80 po gostu
,
1 sat

Tradicionalni čas joge

Idealna za sve nivoe, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj da opusti telo i umiri um kroz niz obnavljajućih poza. Sesija uključuje asane i pranajamu, a završava se vođenom meditacijom.
€ 80 € 80 po gostu
,
1 sat

Joga plus vežbe disanja

Ova proširena ponuda uključuje asanu, pranajamu i meditaciju za dobro zaokruženu praksu. Nakon kratke meditacije i zagrevanja, čas prelazi u dinamičan tok sa izazovnijim položajima, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Završava se vođenim opuštanjem, vežbama disanja i završnom šavasanom.
€ 100 € 100 po gostu
,
1 sat 30 minuta

Potpuno uranjanje u jogu

Počevši od kratke meditacije, ovaj hatha i vinyasa tok uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Vežba se završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne obnavljajuće položaje joge, uz pomoć instruktora.
€ 150 € 150 po gostu
,
2 sata

Potpuno uranjanje u jogu

Počevši od kratke meditacije, ovaj hatha i vinyasa tok uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Vežba se završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne obnavljajuće položaje joge, uz pomoć instruktora.
€ 150 € 150 po gostu
,
2 sata
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Federico) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

12 godina iskustva
Vodim velnes odmore u Italiji i inostranstvu, kao i kurseve za instruktore joge.
Vrhunac karijere
Predavao sam jogu zaposlenima u kompanijama Fendi, LUISS EnLabs i Talent Garden u Rimu.
Edukacija i obuka
Ja sam kvalifikovani instruktor Joga saveza i obučen sam za savetovanje i terapiju masažom.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00154, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 80 Od € 80 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Joga za oporavak sa Federikom

Kao osnivač YogAyur-a, vodim obuke za instruktore i časove za klijente kao što je Fendi.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Rim
Dostupno u vašem smještaju
€ 80 Od € 80 po gostu
Besplatno otkazivanje

Tradicionalni čas joge

Idealna za sve nivoe, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj da opusti telo i umiri um kroz niz obnavljajućih poza. Sesija uključuje asane i pranajamu, a završava se vođenom meditacijom.
€ 80 € 80 po gostu
,
1 sat

Tradicionalni čas joge

Idealna za sve nivoe, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj da opusti telo i umiri um kroz niz obnavljajućih poza. Sesija uključuje asane i pranajamu, a završava se vođenom meditacijom.
€ 80 € 80 po gostu
,
1 sat

Joga plus vežbe disanja

Ova proširena ponuda uključuje asanu, pranajamu i meditaciju za dobro zaokruženu praksu. Nakon kratke meditacije i zagrevanja, čas prelazi u dinamičan tok sa izazovnijim položajima, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Završava se vođenim opuštanjem, vežbama disanja i završnom šavasanom.
€ 100 € 100 po gostu
,
1 sat 30 minuta

Potpuno uranjanje u jogu

Počevši od kratke meditacije, ovaj hatha i vinyasa tok uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Vežba se završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne obnavljajuće položaje joge, uz pomoć instruktora.
€ 150 € 150 po gostu
,
2 sata

Potpuno uranjanje u jogu

Počevši od kratke meditacije, ovaj hatha i vinyasa tok uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, u zavisnosti od nivoa veštine grupe. Vežba se završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne obnavljajuće položaje joge, uz pomoć instruktora.
€ 150 € 150 po gostu
,
2 sata
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Federico) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

12 godina iskustva
Vodim velnes odmore u Italiji i inostranstvu, kao i kurseve za instruktore joge.
Vrhunac karijere
Predavao sam jogu zaposlenima u kompanijama Fendi, LUISS EnLabs i Talent Garden u Rimu.
Edukacija i obuka
Ja sam kvalifikovani instruktor Joga saveza i obučen sam za savetovanje i terapiju masažom.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00154, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?