Švedska masaža je nežna masaža celog tela koja koristi duge, tekuće poteze, gnječenje i kružne pokrete za podsticanje opuštenosti i poboljšanje cirkulacije. Pomaže u smanjenju napetosti mišića, ublažavanju stresa i poboljšanju ukupnog blagostanja. Idealan za početnike ili one koji traže umirujuće iskustvo, to je jedna od najčešće praktikovanih tehnika masaže.

Masaža dubokih tkiva pomaže u ublažavanju hroničnih bolova u mišićima i napetosti ciljanjem dubljih slojeva mišića i vezivnog tkiva. Poboljšava cirkulaciju, smanjuje stres i podržava oporavak od povreda razbijanjem ožiljaka i poboljšanjem fleksibilnosti. Ova vrsta masaže je posebno korisna za sportiste, osobe sa posturalnim problemima ili one koji se suočavaju sa stalnim fizičkim stresom.

Švedska masaža je nežna masaža celog tela koja koristi duge, tekuće poteze, gnječenje i kružne pokrete za podsticanje opuštenosti i poboljšanje cirkulacije. Pomaže u smanjenju napetosti mišića, ublažavanju stresa i poboljšanju ukupnog blagostanja. Idealan za početnike ili one koji traže umirujuće iskustvo, to je jedna od najčešće praktikovanih tehnika masaže.

Masaža dubokih tkiva pomaže u ublažavanju hroničnih bolova u mišićima i napetosti ciljanjem dubljih slojeva mišića i vezivnog tkiva. Poboljšava cirkulaciju, smanjuje stres i podržava oporavak od povreda razbijanjem ožiljaka i poboljšanjem fleksibilnosti. Ova vrsta masaže je posebno korisna za sportiste, osobe sa posturalnim problemima ili one koji se suočavaju sa stalnim fizičkim stresom.