Metoda... Vodi je osnivačica Sandi Vest (i bivša takmičarska gimnastičarka ~ kaskaderka sa 25 godina iskustva u jogi... Praksa... Intimni časovi po mjeri s instruktorom koji spajaju vinyasa flow, meditaciju, restorativnu jogu, hatha jogu i jogalates u vođenoj sesiji meditacije.... Životna sredina.. Vježba na otvorenom u vrtu, kanjonu ili parku, integrisana s kristalnim zvučnim kupkama i namjernim poravnanjem čakri kako bi se oslobodile emocionalne blokade

Ova sesija je fokusirana na stopala i cilja meridijanske tačke koje odgovaraju različitim delovima tela, pomažući u oslobađanju napetosti, eliminisanju toksina i varenju. Takođe podstiče opuštanje pristupanjem parasimpatičkom nervnom sistemu.

Ajurvedski tretman lica, ukorijenjen u ajurvedi, je prilagođeni tretman koji uključuje biljna sredstva za čišćenje, piling, maske i masažu toplim uljem prilagođenu vašoj doši – vati, piti ili kaphi. Poboljšava cirkulaciju, detoksikuje, hidrira i umiruje kožu, istovremeno podstičući duboko opuštanje, ostavljajući vaš ten uravnoteženim, blistavim i obnovljenim.

Terapija Dead Sea Mud AromaWrap kombinuje blato bogato mineralima iz Mrtvog mora sa intuitivnom dubinskom masažom tkiva kako bi se ublažilo naprezanje mišića, bol u zglobovima i posturalne neravnoteže, uz istovremeno poboljšanje fleksibilnosti. Toplota i aromaterapija aktiviraju parasimpatički nervni sistem, ublažavajući napetost i poboljšavajući cirkulaciju. Pogodan je za sve tipove kože, a takođe pomaže u smirivanju ekcema, ostavljajući kožu mekom i obnovljenom.

Sendi je bila poznata kao masažni terapeut za cenjenog ginekologa, originalnog doktora iz serije „Doktori“. Njeno iskustvo je dovelo do toga da se mame ponovo vraćaju, na prenatalnu i postnalnu masažu + jogu za mame i jogu za mame + bebe. Njeno znanje, veština i intuicija vode kroz lepu trudnoću, pomažući u posturalnoj ravnoteži, dok neguju mamu i bebu. Nežna, ali duboka u oblastima koje su potrebne i primenljive na trudnoću.

Terapija kontrasta vruće i hladnoće je duboko revitalizujuće spa putovanje koje kombinuje tečne pokrete inspirisane Lomi Lomi tehnikom i klasičnu švedsku masažu. Odaberite fokus na duboka tkiva ili limfni sistem dok topla infracrvena toplota, himalajska so i aromaterapija pripremaju tijelo. Duboka japanska kupka i tuševi na otvorenom sa vrućom i hladnom vodom u voćnjaku citrusa stimulišu cirkulaciju, aktiviraju parasimpatički nervni sistem, smanjuju upale i ublažavaju napetost mišića. Klijenti odlaze osjećajući se lakše, prizemljeno i potpuno obnovljeno.