Privatni časovi joge i holistički velnes
Kreiram personalizovane časove joge prilagođene vašim potrebama, spajajući pokrete, disanje i regulaciju nervnog sistema. Imam 5 godina iskustva kao lični trener joge i u vodećim studijima joge.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Puerto Escondido
Dostupno u vašem smještaju
Snaga i istezanje
Dinamična sesija koja spaja joga sekvence sa pilates elementima, za izgradnju snage i toniranje mišića. Nakon toga slijedi duboko istezanje koje pomaže oporavku i fleksibilnosti. Savršeno za početak dana punog energije!
Prikladno za početnike
31 € 31 € po gostu
, 1 sat
Kretanje i disanje
Sesija joge za dobro raspoloženje koja kombinuje vježbe disanja i fluidnu sekvencu joge kako bi se podržala pokretljivost cijelog tijela. Fokusirana na stvaranje prostora u tijelu i umu, to je savršen način da započnete ili završite dan.
Pogodno za početnike
31 € 31 € po gostu
, 1 sat
Duboko istezanje
Nežna i opuštajuća praksa inspirisana jin jogom, fokusirana na duboko istezanje i pokretljivost. Položaji se zadržavaju duže kako bi se oslobodila napetost i poboljšala fleksibilnost.
31 € 31 € po gostu
, 1 sat
Mobilnost za starije od 50 godina
Nežna sesija joge osmišljena da podrži pokretljivost, ravnotežu i zdravlje zglobova kod osoba starijih od 50 godina. Sekvence su prilagođene priči i potrebama vašeg tijela, uz korišćenje rekvizita za udobnost i podršku. Bezbjedan i prijatan prostor u kojem se možete kretati opušteno.
Prikladno za početnike
36 € 36 € po gostu
, 1 sat
Energija i resetovanje nervnog sistema
Personalizovano velnes iskustvo koje kombinuje vežbe disanja, meditaciju, jogu, zvučno lečenje, aromaterapiju, akupresuru i biljni čaj. Svaka sesija je prilagođena vašim potrebama, sa sekvencom joge fokusiranom na čakre, osmišljenom da oslobodi napetost i obnovi energiju.
Pogodno za početnike
41 € 41 € po gostu
, 1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Zoé) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
4 godine iskustva
Član nastavnog tima u studiju Marea Yoga, vodećem prostoru za jogu u Puerto Eskondidu
Vrhunac karijere
Predavao osnovne module tokom obuke sertifikovanih instruktora joge Kanami Anderson
Edukacija i obuka
RYT 200 registrovani učitelj joge – sertifikovan od strane Yoga Alliance
ID u registru: 454151
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 12 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
31 € Od 31 € po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?