Časovi joge, akrojoge i aerial joge koje vodi Katja
Studirao sam na međunarodnom nivou sa Dejvidom Svensonom i Areli Tores Delfinom.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Rim
Dostupno u vašem smještaju
Hatha joga za telo i um
Čas uključuje položaje (asane) koji imaju za cilj poboljšanje svesti, fleksibilnosti i mišićnog tonusa, kao i sekvence osmišljene za smanjenje stresa i napetosti. Pristup kombinuje tradicionalnu tehniku sa posebnim fokusom na disanje kako bi se podstakla samospoznaja.
€ 25 € 25 po gostu
, 1 sat
Joga u vazduhu
Čas se izvodi pomoću elastične platnene ležaljke koja podržava telo tokom joga položaja. Viseći u vazduhu olakšava pokrete, pomaže opuštanju mišića i omogućava bezbedno izvođenje obrnutih položaja. Ova praksa pruža osećaj lakoće, sličan onom tokom letenja, za još prijatniju aktivnost.
€ 25 € 25 po gostu
, 1 sat
Akrojoga
Akrojoga je disciplina koja objedinjuje jogu, akrobacije i tajlandsku masažu u skladan tok pokreta. Fizički kontakt podstiče poverenje i koordinaciju, dok sekvence kombinuju ravnotežu, snagu i opuštanje. Ponuda je pogodna za one koji žele dinamičnu praksu zasnovanu na pokretu i povezanosti.
€ 25 € 25 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Katia) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
15 godina iskustva
Predajem hatha jogu od 2010. godine, a od 2015. vodim centar u Rimu.
Vrhunac karijere
Pohađala sam kurs masaže na Tajlandu i akrojoge u Meksiku.
Edukacija i obuka
Specijalizovala sam se za nekoliko disciplina joge, uključujući Feet up i Anukalana.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
00175, Rim, Lacio, Италија
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 10 gostiju ukupno.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 25 Od € 25 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?