Ova vođena meditacija osmišljena je da vam pomogne da otvorite srce, smirite um i ublažite stres tako što ćete se ponovo povezati sa svojom unutrašnjom mudrošću. Kroz nježno disanje, svjesnu svijest i namjernu tišinu, stvorićete prostor za oslobađanje napetosti i pozivanje u dublji osjećaj mira. Bez obzira na to da li ste novi u meditaciji ili ste iskusan praktičar, ova sesija nudi okruženje koje pruža podršku za pauzu, resetovanje i usklađivanje sa vašim najiskrenijim ja.

Pretvorite svoje okupljanje u hranjivo iskustvo uz personalizovano Mini Yoga Retreat. Osmišljen za proslave, posebne prilike ili jednostavno značajno okupljanje, ovaj odabrani smještaj koji nudi spaja pokrete joge, meditaciju, iscjeljivanje zvukom, pisanje dnevnika i druge promišljene prakse kako bi se stvorila atmosfera poput utočišta - upravo tamo gdje se nalazite. Svaki doživljaj je pažljivo prilagođen namjerama vaše grupe, što vam pomaže da se dublje povežete sa sobom i jedni sa drugima.

Produbite svoju praksu personalizovanim sesijama joge osmišljenim samo za vas. Bilo da ste početnik, da se oporavljate od povrede ili tražite naprednije smjernice, stvoriću prilagođenu praksu koja je u skladu sa vašim ciljevima - poboljšavajući snagu, fleksibilnost, pažnju i sveukupnu dobrobit. Prilagođeni tokovi za vaše tijelo i energiju, praktična prilagođavanja i preinake, disanje i meditacija kako bi se podržala ravnoteža i opuštanje