Spajajući mudrost tradicionalne joge sa modernim praksama, nudim holističke sesije koje poboljšavaju snagu, fleksibilnost i unutrašnji mir. Uz jaku osnovu Kaivalyadham, S-VYASA, MDNIY i magistra joge, donosim više od 4 godine iskustva u podučavanju širom Indije i Indonezije. Moji časovi integrišu Aštangu, Hatu, Vinjasu, Moć, Jin i Meditaciju, osmišljene da odgovaraju individualnim potrebama za uravnoteženim životom u današnjem užurbanom svijetu.

Obuka za tjelesnu težinu je prirodan i efikasan način za izgradnju snage, izdržljivosti i fleksibilnosti bez potrebe za opremom. Kroz pokrete kao što su sklekovi, čučnjevi, daske i funkcionalni tokovi zasnovani na jogi, vodim studente da koriste sopstveno tijelo kao otpor za uravnoteženu kondiciju. Ovaj trening poboljšava mobilnost, suštinsku stabilnost i ukupnu izdržljivost, a istovremeno je prilagodljiv za početnike naprednim praktičarima, što ga čini održivom i osnažljivom praksom za svakodnevni život.