Pilates za jačanje mišića sa Laurom
Trenirao sam elitne sportiste i pomagao im da se oporave, transformišu i poboljšaju svoju pokretljivost.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Tulum
Pruža se u smještaju domaćina Laura
Ekspresna sesija
Znojite se na pilates reformeru, tornju ili oboje. Ovaj kraći čas daje prednost snazi, fleksibilnosti, ravnoteži, pravilnoj formi i tehnikama disanja.
€ 49 € 49 po gostu
, 30 minuta
Čas pilatesa za 1 osobu
Fokusirajte se na snagu, fleksibilnost i ravnotežu dok koristite reformer, toranj ili kombinaciju oba. Ovaj individualni trening naglašava postizanje pravilnog oblika i tehnike disanja.
€ 73 € 73 po gostu
, 1 sat
Pilates na reformeru
Naučite pravilne tehnike, formu i disanje u okruženju grupe. Ovaj termin uključuje vežbe na reformeru, tornju ili oboje, za jačanje snage, ravnoteže, fleksibilnosti i još mnogo toga.
€ 73 € 73 po gostu
, 1 sat
Istezanje
Provedite 50 minuta koristeći reformer da biste istezali cijelo tijelo. Korišćenje otpora sprave za vježbanje omogućava dublje istezanje nego bez nje.
€ 73 € 73 po gostu
, 45 minuta
Kardio/skakanje na dasci
Korišćenje daske za skakanje omogućava kardio trening visokog intenziteta, ali niskog udara. Znojite se.
€ 73 € 73 po gostu
, 45 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Laura) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Ocijenjeno sa 5.0 od 5 zvjezdica, na osnovu 1 recenzije
Moje kvalifikacije
8 godina iskustva
Savladao sam nekoliko nivoa pilatesa i predavao u studijima širom Severne Amerike.
Vrhunac karijere
Trenirao sam igrače iz NFL-a, NHL-a, MLB-a, kao i drugih sportova kao što je fudbal.
Edukacija i obuka
Završila sam međunarodnu obuku iz oblasti umetnosti i nauke o telu i dala prioritet daljem učenju.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gdje ćete ići
77760, Tulum, Quintana Roo, Мексико
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 1 gosta ukupno.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 49 Od € 49 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?