Treninzi koje predlaže Maks
Pripremam golfere na takmičarskom nivou i radio sam u Olgiata Golf Clubu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Rim
Mjesto pružanja usluge je Antico Tiro a Volo
Fitnes i pilates sesija
€ 30 € 30 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: € 90
1 sat
To je trening koji ima za cilj jačanje tela kroz ciljane vežbe. Radi se na mišićnim grupama sa iskoracima, čučanjima i vežbama za trbušnjake. Pogodan je i za one koji žele da se vrate u formu i za one koji žele da nauče nove tehnike.
Sesija fitnesa i držanja
€ 30 € 30 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: € 90
1 sat
Ovaj program je osmišljen da poboljša držanje tela metodom ELDOA. To su vežbe koje oslobađaju napetost u mišićima leđa, ramena i vrata. Pogodne su za one koji žele da ublaže kontrakcije mišića ili za one koji žele da se osećaju agilnije.
Fitnes sesija za golfere
€ 120 € 120 po gostu
, 1 sat
Ovaj program uključuje funkcionalni rad usmeren na razvoj fleksibilnosti, stabilnosti i ravnoteže. Kroz gimnastičke vežbe radimo na pokretljivosti zglobova, snazi i mišićnoj sili. Pogodan je za one koji treniraju golf i žele da postignu bolje rezultate ili za one koji se prvi put bave ovom disciplinom.
Funkcionalna fitnes sesija
€ 120 € 120 po gostu
, 1 sat
Ovo je čas koji ima za cilj jačanje mišića. Uključuje vežbe sa slobodnim telom kao što su sklekovi, zgibovi i trbušnjaci, u kombinaciji sa vežbama u suspenziji sa opremom kao što je TRX Rip Trainer. Pogodan je za one koji su u dobroj fizičkoj kondiciji i žele da poboljšaju snagu, izdržljivost i stabilnost.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Massimo) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
30 godina iskustva
Radio sam u prestižnim sportskim centrima kao što su Forum Sport Center i Reebok Center.
Vrhunac karijere
Bavio sam se fizičkim performansama renomiranih golf igrača za takmičenja.
Edukacija i obuka
Studirao sam na Titleist Performance Institute i Peak Pilates.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gdje ćete ići
Antico Tiro a Volo
00197, Rim, Lacio, Италија
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 30 Od € 30 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: € 90
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?