Funkcionalna snaga i joga sa Alison
Alison je duboko posvećena tome da vodi druge ka uravnoteženom, zdravom i radosnom životu. Njena stručnost proizlazi iz 10 godina iskustva u podučavanju joge, funkcionalnog treninga i, odnedavno, pilatesa.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Ravenna
Pruža se u smještaju domaćina Allison
Trening funkcionalne snage
Funkcionalni trening snage sa pokretima uz telesnu težinu, tegovima, pokretljivošću, ravnotežom, bilateralnim pokretima i još mnogo toga.
57 € 57 € po gostu
, 1 sat
Joga
Kroz praktikovanje asane (položaja), pranajame (disanja) i dhyane (meditacije) možete naučiti mnoge prednosti joge, prakse stare više od 5000 godina. Joga sa tegovima je takođe odlična opcija koju možete istražiti ako želite da je kombinujete sa nekim treningom snage. Možemo raditi na fleksibilnosti, ravnoteži, inverzijama, ravnoteži na rukama, tehnikama opuštanja i još mnogo toga. Svaka vježba je prilagođena željama i ciljevima pojedinca.
57 € 57 € po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Allison) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
8 godina iskustva
Osnovala sam Optimal Wellness 2020. godine, holističku zdravstvenu platformu i velnes biznis.
Edukacija i obuka
Lični trener sa sertifikatom NASM
Iskusni nastavnik joge Yoga Alliance
Reformer/Mat pilates
Group-X
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gdje ćete ići
Ravenna, Ohajo, 44266, Sjedinjene Države
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 1 gosta ukupno.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
57 € Od 57 € po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?