Transformacija tijela od strane Dajen

Povećajte snagu, fleksibilnost i pokretljivost uz jogu, pilates i funkcionalne pokrete. Personalizovana sesija za energiju vašeg tijela i transformaciju načina na koji se krećete.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Саюлита
Dostupno u vašem smještaju

Protok joge

€ 117 po grupi,
1 sat
Ovaj čas kombinuje tradicionalnu jogu sa pokretima fokusiranim na snagu kako bi ojačao vaše mišiće, poboljšao ravnotežu i povećao fleksibilnost. Proći ćete kroz dinamične sekvence koje izazivaju vaše jezgro, ruke i noge, dok njegujete svjesnost i svjesnost o tijelu. Savršena za sve nivoe, ova sesija čini da se osjećate snažno, energično i osnaženo.

Istezanje i vraćanje joge

€ 117 po grupi,
1 sat
Opustite se, oslobodite se napetosti i obnovite svoje tijelo blagim istezanjem joge i okrepljujućim pozama. Fokusirajte se na poboljšanje fleksibilnosti, smirivanje uma i opuštanje uskih mišića. Savršen za sve nivoe, ovaj čas čini da se osjećate opušteno, osvježeno i obnovljeno

Mat pilates

€ 117 po grupi,
1 sat
Ojačajte svoje jezgro, poboljšajte držanje i tonirajte cijelo tijelo pomoću ovog časa pilatesa zasnovanog na prostirkama. Kroz precizne, kontrolisane pokrete, izgradićete snagu, poboljšati fleksibilnost i povećati svijest o tijelu. Pogodna za sve nivoe, ova sesija čini da se osjećate snažno, uravnoteženo i energično.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Diane) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
10 godina iskustva
Vlasnik sam studija za jogu u Pitsburgu 10 godina prije nego što sam se preselio u mali gradić na plaži
Edukacija i obuka
Studirala sam kineziologiju, kao i 500 sati treninga joge.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Саюлита. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 15 gostiju ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
Od € 117 po grupi
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Transformacija tijela od strane Dajen

Povećajte snagu, fleksibilnost i pokretljivost uz jogu, pilates i funkcionalne pokrete. Personalizovana sesija za energiju vašeg tijela i transformaciju načina na koji se krećete.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Саюлита
Dostupno u vašem smještaju
Od € 117 po grupi
Besplatno otkazivanje

Protok joge

€ 117 po grupi,
1 sat
Ovaj čas kombinuje tradicionalnu jogu sa pokretima fokusiranim na snagu kako bi ojačao vaše mišiće, poboljšao ravnotežu i povećao fleksibilnost. Proći ćete kroz dinamične sekvence koje izazivaju vaše jezgro, ruke i noge, dok njegujete svjesnost i svjesnost o tijelu. Savršena za sve nivoe, ova sesija čini da se osjećate snažno, energično i osnaženo.

Istezanje i vraćanje joge

€ 117 po grupi,
1 sat
Opustite se, oslobodite se napetosti i obnovite svoje tijelo blagim istezanjem joge i okrepljujućim pozama. Fokusirajte se na poboljšanje fleksibilnosti, smirivanje uma i opuštanje uskih mišića. Savršen za sve nivoe, ovaj čas čini da se osjećate opušteno, osvježeno i obnovljeno

Mat pilates

€ 117 po grupi,
1 sat
Ojačajte svoje jezgro, poboljšajte držanje i tonirajte cijelo tijelo pomoću ovog časa pilatesa zasnovanog na prostirkama. Kroz precizne, kontrolisane pokrete, izgradićete snagu, poboljšati fleksibilnost i povećati svijest o tijelu. Pogodna za sve nivoe, ova sesija čini da se osjećate snažno, uravnoteženo i energično.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Diane) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
10 godina iskustva
Vlasnik sam studija za jogu u Pitsburgu 10 godina prije nego što sam se preselio u mali gradić na plaži
Edukacija i obuka
Studirala sam kineziologiju, kao i 500 sati treninga joge.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Саюлита. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 15 gostiju ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?