Pilates, sport i opuštanje sa Marijom Terezom
Više od 30 klijenata kojima je pružena podrška za poboljšanje energije/zdravlja. Jedna klijentkinja oslobođena bola koji je trajao 2 godine (hernija diska), druga sa stabilizovanim pulsom od 115 do 75, čime se smanjuju kardiološki rizici.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Paris
Dostupno u vašem smještaju
Čas pilatesa
€ 20 € 20 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: € 50
1 sat
Ojačajte duboke mišiće, poboljšajte pokretljivost i koordinaciju. To je odličan trenutak da se ponovo povežete sa svojim tijelom, naučite kako da bolje upravljate svojim pokretima i ublažite bol. Odlično za poboljšanje osteo-artikularnih problema.
Časovi se prilagođavaju vašim potrebama i željama, a održavaju se kod kuće, u solo sesiji ili u maloj grupi (maks. 4 osobe).
Sportski trening
€ 20 € 20 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: € 70
1 sat
Sesija istovremeno poboljšava snagu, pokretljivost, koordinaciju, izdržljivost i kardio.
Sesija samomasaže
€ 155 € 155 po gostu
, 1 sat
Ovaj trenutak dubokog opuštanja je dobrodošao nakon napornog dana. Loptica i valjak se koriste za masiranje fascija i opuštanje mišića, što ima za cilj da stimuliše proizvodnju serotonina.
Personalizovani plan treninga
€ 160 € 160 po grupi
, 1 sat 30 minuta
Personalizovani plan u trajanju od 4 do 5 nedelja (2 sesije nedeljno). Ponuda uključuje sesiju uživo (najviše 90 minuta) u studiju kako biste naučili pokrete. Ostatak je samostalno vođen kod kuće ili u sobi. Plan se prilagođava vašim ciljevima i opremi. Praćenje ostaje konstantno tokom cijelog programa kako bi se osigurao vaš napredak. Idealno za poboljšanje snage, pokretljivosti i izdržljivosti i postizanje trajne dobrobiti.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Maria Teresa) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Ocijenjeno sa 5.0 od 5 zvjezdica, na osnovu 2 recenzije
Prikazano 0 od 0 stavki
Moje kvalifikacije
2 godine iskustva
Svoje znanje i veštine uspešno sam primenjivao u 5 različitih zemalja.
Vrhunac karijere
Bio sam mentor kostimografkinji za film i pomogao sam klijentu nakon 3 hernije diska.
Edukacija i obuka
Posedujem kompletnu Pilates Matwork sertifikaciju i obuku za sport i gojaznost.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
92130, Issy-les-Moulineaux, Француска
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 20 Od € 20 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: € 50
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?