Započnite prije zore uz vođenu ceremoniju biljnog čaja s prepoznatljivim mješavinama. Prođite kroz 65 minuta vinjasa joge dok sunce izlazi iznad San Dijega, uključujući drevne tehnike disanja i isceljujuću zvučnu kupku uz tibetanske činije, zvona i flautu. Završite uz piće i pisanje dnevnika uz probranu plejlistu. Ponesite kući personalizovanu biljnu mješavinu i prilagođenu masku za oči za meditaciju. Lokacija se menja između Kulturnog centra Worldbeat i Japanskih vrtova prijateljstva. Obje lokacije su u Balboa Parku.

Započnite u Prirodnjačkom muzeju u San Dijegu obilaskom staze prirode na kojoj ćete istraživati autohtone ljekovite biljke. Pređite most Balboa parka do Ružičnjaka i 60 minuta se bavite jogom za korijensku čakru i tibetanskom zvučnom kupkom od 432 Hz okruženi ružama. Zatim kreirajte prilagođene čajne mješavine za ublažavanje stresa, terapijska ulja ili tinkture na osnovu svojih potreba. Ovo 3-satno putovanje ostavlja vas sa biljnim proizvodima, botaničkim znanjem i praksama uzemljenja koje se protežu izvan prostirke.