Trening na otvorenom, trčanje, hodanje sa fokusom na svesnost
Specijalizovan za funkcionalni trening, trčanje i Spartan Race. Integrišem Mindfulness i Biohacking kako bih ojačao telo i um, poboljšavajući performanse, otpornost i blagostanje. Sve to uz osmeh :)
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Dostupno u vašem smještaju
Svesna šetnja
Ovo je praksa koja promoviše opuštanje i unutrašnje rebalansiranje. Aktivnost se odvija duž zelenih staza parka Porta Venecija, naizmenično sa sesijama svesnosti, vežbama disanja, trenucima tišine i posmatranjem pokreta kako bi se promovisao mir i koncentracija na sadašnji trenutak. Pogodan je za one koji žele da se oslobode svakodnevnog stresa, povrate energiju i pronađu svoj centar.
Pratite me na IG-u redvibez_
€ 40 € 40 po gostu
, 1 sat
Doživljaj fitnesa na otvorenom
Trenirajte na otvorenom sa mnom. Fitnes, energija i priroda u parku Porta Venecija. Pogodno za sve nivoe da ostanete u formi čak i na odmoru.
Naći ćemo se u parku i započeti dinamičnim zagrijavanjem kako bismo aktivirali tijelo.
Zatim ćemo preći na potpuno funkcionalni trening, izmjenjujući vježbe snage, pokretljivosti i kardio vježbe.
Zaključićemo pokretima i disanjem.
Sat vremena energije, prirode i blagostanja da doživite Milano na drugačiji način!
Pratite me na IG-u redvibez_
€ 50 € 50 po gostu
, 1 sat
Trčanje u Milanu
Otkrijte Milano na jedinstven način tako što ćete sa mnom trčati između centra i predgrađa i između njegovih četvrti!
Sastaćemo se u centru grada i zajedno trčati dok ne otkrijemo najautentičnija mjesta u Milanu, uključujući legendarne oblasti kao što su Duomo, Navigli ili CityLife, sve dok ne stignemo do manje poznatih četvrti koje su pune života i istorije.
Sertifikovani sportski vodič
Prilagođavanje tempa i trase nivou grupe
Saveti za pokretljivost, istezanje i oporavak
Želite li da istražite Milano u pokretu?
€ 50 € 50 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Roberto) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Ocijenjeno sa 5,0 od 5 zvjezdica, na osnovu 1 recenzije
Moje kvalifikacije
6 godina iskustva
personalizovani trening, treniranje svesnosti, biohaking i poseban odmor
Vrhunac karijere
Moja svrha je da vas pratim ka vašoj najiskrenijoj, najmoćnijoj i najharmoničnijoj verziji.
Edukacija i obuka
Trener za funkcionalni trening, trening snage i Spartan SGX, napredni trener za svesnost MBSR, biohaker
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 40 Od € 40 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?