Vježbanje velnesa koje organizuje Alessio

Autor sam 3 knjige, vodim podkast i instruktor za Vim Hof metodu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Рим
Dostupno u vašem smještaju

Brzi HIIT

€ 45 € 45 po gostu
,
30 minuta
Ovaj trening uključuje dinamičke sekvence visokog intenziteta i kratke korake oporavka kako bi se povećao metabolizam i poboljšala eksplozivna snaga. Odličan je za one koji imaju malo vremena, ali žele da održe visoku fizičku efikasnost, povećaju snagu mišića i smanje masnoće u tijelu.

Krug visokog intenziteta

€ 55 € 55 po gostu
,
1 sat
Ova staza uključuje izmjeničnu snagu i kardiovaskularne radne vježbe s ciljem maksimiziranja izdržljivosti, sagorijevanja masti i toniranja cijelog tijela. To je pogodan predlog za one koji žele da bezbjedno treniraju, povećaju mišićni tonus i razviju energiju i koncentraciju.

Funkcionalna obuka

€ 60 € 60 po gostu
,
1 sat
Ovo je sesija posvećena razvoju snage i poboljšanju mišića. Čas kombinuje višestruke vježbe i napredne tehnike otpora kako bi se povećala stabilnost, ravnoteža i svijest o kretanju. Pogodan je za one koji žele da poboljšaju fizičku strukturu na progresivan i bezbjedan način.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Alessio) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
20 godina iskustva
Pomažem ljudima da se opuste u fizičkoj kondiciji i poboljšaju upravljanje stresom.
Vrhunac karijere
Napravio sam programe za kompanije kao što su Technogym i US Air Force.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam moto nauku i magistrirao relaciono savjetovanje.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Рим. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 10 gostiju ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 45 Od € 45 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Vježbanje velnesa koje organizuje Alessio

Autor sam 3 knjige, vodim podkast i instruktor za Vim Hof metodu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Рим
Dostupno u vašem smještaju
€ 45 Od € 45 po gostu
Besplatno otkazivanje

Brzi HIIT

€ 45 € 45 po gostu
,
30 minuta
Ovaj trening uključuje dinamičke sekvence visokog intenziteta i kratke korake oporavka kako bi se povećao metabolizam i poboljšala eksplozivna snaga. Odličan je za one koji imaju malo vremena, ali žele da održe visoku fizičku efikasnost, povećaju snagu mišića i smanje masnoće u tijelu.

Krug visokog intenziteta

€ 55 € 55 po gostu
,
1 sat
Ova staza uključuje izmjeničnu snagu i kardiovaskularne radne vježbe s ciljem maksimiziranja izdržljivosti, sagorijevanja masti i toniranja cijelog tijela. To je pogodan predlog za one koji žele da bezbjedno treniraju, povećaju mišićni tonus i razviju energiju i koncentraciju.

Funkcionalna obuka

€ 60 € 60 po gostu
,
1 sat
Ovo je sesija posvećena razvoju snage i poboljšanju mišića. Čas kombinuje višestruke vježbe i napredne tehnike otpora kako bi se povećala stabilnost, ravnoteža i svijest o kretanju. Pogodan je za one koji žele da poboljšaju fizičku strukturu na progresivan i bezbjedan način.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Alessio) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
20 godina iskustva
Pomažem ljudima da se opuste u fizičkoj kondiciji i poboljšaju upravljanje stresom.
Vrhunac karijere
Napravio sam programe za kompanije kao što su Technogym i US Air Force.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam moto nauku i magistrirao relaciono savjetovanje.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Рим. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 10 gostiju ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?