Uživajte u prilagođenoj sesiji pokreta u svom prostoru. Koristeći stolicu za podršku, istražićemo nježne vježbe za jačanje snage i pokretljivosti koje su osmišljene u skladu s vašim sposobnostima. Savršeno za pojedince ili parove, uključujući osobe ograničene pokretljivosti ili u invalidskim kolicima.

Uvedite svjesno kretanje na svoje radno mjesto uz prilagođenu korporativnu sesiju joge dizajniranu za sve nivoe. Vodiću vaš tim kroz pristupačne položaje, vežbe disanja i tehnike opuštanja kako bismo ublažili napetost, povećali fokus i podstakli dobrobit – savršeno za sastanke, odmore ili velnes događaje. Stolice/rekviziti nisu obezbijeđeni.

Iskusite terapiju jogom osmišljenu sa pažnjom i preciznošću, samo za vas – kombinuje prilagodljive pokrete i položaje, svesno disanje i fokusiranu svest kako bi zadovoljila trenutno stanje i ciljeve vašeg tela. Svaka vježba podržava snagu, pokretljivost i ravnotežu, razvijajući se s vama kako se vaše potrebe mijenjaju. Podloga/rekviziti nisu obezbijeđeni.

Uživajte u prilagođenom satu joge za dvoje, kreiranom oko vaših zajedničkih potreba i ciljeva. Spajajući pokret, disanje i svjesnu povezanost, ovaj doživljaj podržava fleksibilnost, ravnotežu i opuštanje – savršeno za parove, prijatelje ili saputnike koji žele da se napune energijom prije nekog događaja ili izlaska ili jednostavno da se opuste, odmore i obnove zajedno. Prostirke/rekviziti nijesu obezbijeđeni.

Iskusite personalizovanu grupnu jogu osmišljenu da zadovolji potrebe i energiju vaše grupe. Uz pažljivo vođstvo, prilagodljivo kretanje i disanje, kreiram srdačnu praksu koja podržava snagu, ravnotežu i povezanost – savršenu za prijatelje, porodice ili odmore u kojima se želite zajedno kretati i oporavljati. Prostirke/rekviziti nisu obezbijeđeni.