Osetite energiju dana utakmice uz ovu zabavnu, laganu grupnu kardio-vežbu i vježbu pokretljivosti osmišljenu za putničke ekipe, prijatelje ili porodice. Pokreti se mogu prilagoditi svim nivoima kondicije, uz opcije koje su obezbeđene da bi se svi osećali podržano, izazvano i spremno za taj dan.

Osjećate se ukočeno zbog putovanja i navijanja? Ovo je upravo ono što vam treba. Privatna, sporija sesija fokusirana na oslobađanje napetosti i vraćanje tijela u prvobitno stanje. Očekujte vježbe za pokretljivost, lagano jačanje, istezanje i svjesno kretanje. Idealno za grupe ili samostalne putnike koji osjećaju bolove, imaju povrede, pod stresom su ili pate od džet-lega. Biće obezbijeđeni svi rekviziti i alati.

Nakon cijelog dana hodanja, stajanja i navijanja za svoj tim, ovo će vam pomoći da se oporavite. Ovaj 60-minutni čas oblikovanja tijela inspirisan jogom objedinjuje fluidne pokrete, snagu i rad na jezgru tijela, a sve to uz živahnu muziku! Savršeno za grupe ili samostalne putnike koji žele da se osjećaju snažno, da se malo oznoje i da se potpuno osvježe.

Pripremite se za dan utakmice uz ovu privatnu, fokusiranu 30-minutnu sesiju koja koristi tehnike snage i pokretljivosti bezbedne za zglobove kako bi se probudili mišići, povećala energija i podržao oporavak. Savršeno ako nemate dovoljno vremena, ali želite da se krećete sa svrhom između planova putovanja.

Uživajte u privatnoj, personalizovanoj sesiji koja spaja snagu niskog intenziteta, pokretljivost i restorativno kretanje. Ovaj trening je prilagođen vašem tijelu, nivou energije i ciljevima za taj dan – bilo da želite da se osjećate jače, opuštenije ili prizemnije. Pokreti se prilagođavaju u stvarnom vremenu kako bi se pružila podrška.