Vatreni trening snage sa Alanom
Osnažujem klijente kroz svoje zabavne, pristupačne i efikasne treninge za cijelo tijelo.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Њујорк
Dostupno u vašem smještaju
Uživajte i znojite se
€ 131 € 131 po gostu
, 1 sat
Uživajte u dinamičnom treningu cijelog tijela koji je osmišljen da poveća energiju i sagori salo na svim pravim mjestima. Sesija počinje zagrijavanjem i uključuje krugove vježbi snage s vlastitom težinom, vježbe pokretljivosti i lagano kondicioniranje. Obezbijeđene su trake i prostirke.
Istezanje i protok za oporavak
€ 131 € 131 po gostu
, 1 sat
Ova praksa obnavljanja snage je otvorena za sve nivoe kondicije. Sadrži istezanje za oporavak i vježbe za sporije pokrete kako bi se napornim mišićima pružila ljubav. Termin uključuje i meditaciju uz spisku pjesama za jogu i uz svijeće, osmišljenu da podstakne opuštanje i promišljeno isključivanje.
Vežbanje snage sa začinima
€ 157 € 157 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Započnite ovaj zabavan i energičan trening koji spaja funkcionalnu snagu, kondicioniranje i ritmičke pokrete. Vežba uključuje trening snage sa bučicama i alatima za otpor, deo za kondicioniranje inspirisan plesom (po želji), praktična podešavanja forme i produženo opuštanje sa istezanjem i protokom.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Alanna) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
4 godine iskustva
Ja sam trener za snagu i instruktor grupnih treninga koji se fokusira na zabavne treninge vođene ritmom.
Vrhunac karijere
Ponosan sam što sam vodio ove posebne treninge za brendove u vlasništvu žena 5B i Girls Who Meet.
Edukacija i obuka
Imam sertifikat Nacionalne akademije za sportsku medicinu i sertifikat za podučavanje pilatesa.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Putujem do gostiju u oblasti: Њујорк. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 10 gostiju ukupno.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 131 Od € 131 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?