Pridružite nam se svake nedjelje u 9:00 na osvježavajućem času pilatesa na plaži. Uz umirujući zvuk okeanskih talasa, ova sesija se fokusira na stabilnost jezgra, svjesno kretanje i poboljšano držanje. Bilo da gradite osnovnu snagu ili produbljujete svoju praksu, naš protok nudi uravnoteženu kombinaciju izazova i obnavljanja. Dišite dublje, krećite se sa svrhom i ostavite osjećaj usredsređenosti, snage i obnove odmah pored obale.

Pridružite nam se svake subote u 9:00 na Power jogi na plaži, gdje se svjesni pokreti susreću sa morskim vazduhom. Ova vježba za uzemljenje, koja je i izazovna, jača cijelo tijelo i istovremeno stvara prostor za jasnoću i smirenost. Savršeno za početak vikenda sa svrhom.

Pomjerite svoje granice uz naš HIIT trening za cijelo tijelo na plaži, koji se nudi svake subote i nedjelje od 7:00 do 15:00. Ovaj trening visokog intenziteta spaja snagu, kardio i eksplozivne pokrete kako bi se povećala izdržljivost i ubrzao metabolizam, a sve to uz pogled na okean i svjež priobalni vazduh. Očekujte znoj, snagu i potpuno resetovanje tijela.

Naši individualni treninzi su prilagođeni vašim jedinstvenim ciljevima, sa fokusom na snagu, kardiovaskularnu kondiciju, pokretljivost i vođeno istezanje. Radite direktno sa sertifikovanim trenerom koji će vas podržavati, izazivati i motivisati da postignete najbolje zdravstveno stanje, sesiju po sesiju.