Adrijanove prakse za postizanje ravnoteže

Osnivač sam centra Dāna Yoga Milano, posvećenog svesnom pokretu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Pruža se u smještaju domaćina Adriano

Čas vinjase

€ 16 € 16 po gostu
,
1 sat
To je dinamičan stil joge zasnovan na nizu položaja osmišljenih da ojačaju vezu između tijela i uma. Ova praksa pomaže da se postigne stanje unutrašnjeg mira koje vam omogućava da produbite tehnike disanja i meditacije. Idealno je za one koji žele da razviju energiju, tonus i veću prostornu svijest.

Čas hate

€ 18 € 18 po gostu
,
1 sat
Kroz kombinaciju položaja, vežbi disanja i meditativnih tehnika, ovaj stil joge promoviše posturalno poravnanje i oslobađanje od napetosti, uz povećanje fleksibilnosti, koordinacije i sposobnosti koncentracije. Vježbe su prikladne za sve uzraste i sve nivoe.

Joga tokom pauze za ručak

€ 18 € 18 po gostu
,
1 sat
To je sesija namijenjena onima koji žele da uživaju u trenutku obnavljanja zdravlja tokom radnog dana. Praksa je inspirisana različitim tradicijama i kombinuje dinamične i opuštajuće tehnike za promovisanje ravnoteže i vitalnosti.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Adriano) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
7 godina iskustva
Pomogao sam stotinama ljudi da pronađu ravnotežu i harmoniju između tela i uma.
Vrhunac karijere
Prostor za jogu koji danas vodim ima 150 članova i tim od 4 aktivna instruktora.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam na Akademiji likovnih umetnosti i završio 850 sati obuke iz joge.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gdje ćete ići

20127, Milano, Lombardija, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 10 gostiju ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 16 Od € 16 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Adrijanove prakse za postizanje ravnoteže

Osnivač sam centra Dāna Yoga Milano, posvećenog svesnom pokretu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Pruža se u smještaju domaćina Adriano
€ 16 Od € 16 po gostu
Besplatno otkazivanje

Čas vinjase

€ 16 € 16 po gostu
,
1 sat
To je dinamičan stil joge zasnovan na nizu položaja osmišljenih da ojačaju vezu između tijela i uma. Ova praksa pomaže da se postigne stanje unutrašnjeg mira koje vam omogućava da produbite tehnike disanja i meditacije. Idealno je za one koji žele da razviju energiju, tonus i veću prostornu svijest.

Čas hate

€ 18 € 18 po gostu
,
1 sat
Kroz kombinaciju položaja, vežbi disanja i meditativnih tehnika, ovaj stil joge promoviše posturalno poravnanje i oslobađanje od napetosti, uz povećanje fleksibilnosti, koordinacije i sposobnosti koncentracije. Vježbe su prikladne za sve uzraste i sve nivoe.

Joga tokom pauze za ručak

€ 18 € 18 po gostu
,
1 sat
To je sesija namijenjena onima koji žele da uživaju u trenutku obnavljanja zdravlja tokom radnog dana. Praksa je inspirisana različitim tradicijama i kombinuje dinamične i opuštajuće tehnike za promovisanje ravnoteže i vitalnosti.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Adriano) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
7 godina iskustva
Pomogao sam stotinama ljudi da pronađu ravnotežu i harmoniju između tela i uma.
Vrhunac karijere
Prostor za jogu koji danas vodim ima 150 članova i tim od 4 aktivna instruktora.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam na Akademiji likovnih umetnosti i završio 850 sati obuke iz joge.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gdje ćete ići

20127, Milano, Lombardija, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 10 gostiju ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?