Dinamički treninzi koje vodi Kozimo

Sarađujem sa poznatim kompanijama, kao što su Mind The Gapp i Virgin Active.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Dostupno u vašem smještaju

Funkcionalno kolo

Ovo je dinamičan trening, osmišljen za one koji žele da poboljšaju svoju fizičku spremnost i razviju veću izdržljivost. Vježbe snage izvode se pomoću težine tijela ili uz upotrebu tegova, bučica i kettlebell tegova. One se smjenjuju s fazama kardiovaskularnog treninga, tokom kojih se mogu koristiti sprave kao što su sprave za veslanje, SkiErg ili trake za trčanje.
20 € 20 € po gostu
,
1 sat

Individualna sesija

Ovaj trening je osmišljen za one koji žele da rade na ciljevima kao što su preoblikovanje tela, fleksibilnost, toniranje i sticanje veće snage. Tokom časa vežbe se izvode sa telesnom težinom, na spravama ili sa pomagalima, sa ciljem postizanja željenih rezultata.
60 € 60 € po gostu
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Cosimo) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

4 godine iskustva
Radim kao atletski trener za Hyrox, kao i kao instruktor fitnesa.
Vrhunac karijere
Igrao sam fudbal na takmičarskom nivou u seriji D.
Edukacija i obuka
Imam obrazovanje iz oblasti fizičkog vaspitanja i nekoliko sertifikata za treniranje.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 20155, Milano, Lombardija, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 10 gostiju ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
20 € Od 20 € po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Dinamički treninzi koje vodi Kozimo

Sarađujem sa poznatim kompanijama, kao što su Mind The Gapp i Virgin Active.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Dostupno u vašem smještaju
20 € Od 20 € po gostu
Besplatno otkazivanje

Funkcionalno kolo

Ovo je dinamičan trening, osmišljen za one koji žele da poboljšaju svoju fizičku spremnost i razviju veću izdržljivost. Vježbe snage izvode se pomoću težine tijela ili uz upotrebu tegova, bučica i kettlebell tegova. One se smjenjuju s fazama kardiovaskularnog treninga, tokom kojih se mogu koristiti sprave kao što su sprave za veslanje, SkiErg ili trake za trčanje.
20 € 20 € po gostu
,
1 sat

Individualna sesija

Ovaj trening je osmišljen za one koji žele da rade na ciljevima kao što su preoblikovanje tela, fleksibilnost, toniranje i sticanje veće snage. Tokom časa vežbe se izvode sa telesnom težinom, na spravama ili sa pomagalima, sa ciljem postizanja željenih rezultata.
60 € 60 € po gostu
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Cosimo) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

4 godine iskustva
Radim kao atletski trener za Hyrox, kao i kao instruktor fitnesa.
Vrhunac karijere
Igrao sam fudbal na takmičarskom nivou u seriji D.
Edukacija i obuka
Imam obrazovanje iz oblasti fizičkog vaspitanja i nekoliko sertifikata za treniranje.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 20155, Milano, Lombardija, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 10 gostiju ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?