Terapije istezanja sa instruktorom poboljšavaju fleksibilnost, smanjuju zategnutost mišića i povećavaju opseg pokreta. Preporučuje se za sve nivoe kondicije. Pomaže u sprečavanju povreda i poboljšava opšte blagostanje. Ova terapija je odlična ako ne možete da dobijate redovne masaže, ali i dalje želite da održavate zdravlje svog tijela. Modalitet se izvodi u udobnoj odeći.

Sportska masaža koristi specijalizovane tehnike za poboljšanje funkcije mišića, poboljšanje cirkulacije i ubrzavanje oporavka. Ovaj modalitet uključuje istezanje i savršen je za sportiste i aktivne pojedince koji žele da smanje rizik od povreda i poboljšaju performanse. Bilo da se oporavljate od treninga ili trenirate za neki događaj, ova terapija podržava potrebe vašeg tijela.

Ova terapijska i sportska masaža kombinuje tehnike za ublažavanje bola i povećanje pokretljivosti. Savršeno za ljude sa aktivnim ili sedelačkim načinom života. Ova sesija pomaže da se poboljša fleksibilnost, smanji napetost i podstakne zarastanje. Pritisak može biti intenzivniji. Duboko i intenzivno takođe može biti subjektivno, zato vas molimo da otvoreno govorite.

Ova usluga pruža terapiju koja vam je potrebna. Potpuno prilagođeno potrebama klijenata, dodavanje kamenja, masaža čašama, struganje ili možda više istezanja, ili čak nešto delikatno kao prenatalna masaža.

koristeći drevne tehnike koje kombinuju masažu i istezanje. Tradicionalna tajlandska masaža (na podu) ima za cilj poboljšanje fleksibilnosti, smanjenje napetosti i promovisanje opuštanja Ovaj tretman za celo telo ostavlja osećaj osveženosti i uravnoteženosti. Ova sesija se izvodi potpuno obučeni u laganu odeću.