Trening i istezanje uz pomoć trenera Lija

Nakon što je izgubio 18 kilograma i izlečio hipertenziju, trener Li je postao trener za velnes. Sada podstiče druge kroz vježbanje, pritisak na fascije, istezanje, odmor i ishranu punovrijednom hranom.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Клирвотер
Dostupno u vašem smještaju

Potpomognuto istezanje

 € 69 po gostu, ranije je bilo € 76
,
45 minuta
Istezanje uz pomoć koje dolazi do vas. Oslobodite puni potencijal svog tijela. Krećite se sa lakoćom, oporavljajte se brže, poboljšajte opseg pokreta, starite dostojanstveno i ostanite nezavisni. Redovno istezanje je jedan od najmoćnijih alata za starije osobe da ostanu zdrave, aktivne i bez bolova. Koristim tehniku pod nazivom PNF koja uključuje istezanje mišića, a zatim njegovo stezanje kako bi se poboljšala fleksibilnost i opseg pokreta. Ciklus opuštanja i stezanja obmanjuje zaštitne reflekse mišića, omogućavajući mu da se više istegne
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Lee) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
16 godina iskustva
Pokrenula sam svoj posao prije 8 godina. Nakon pandemije postao sam srećan mobilni trener.
Vrhunac karijere
Radila sam kao trener za fitnes za YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness i UFC
Edukacija i obuka
Ja sam sertifikovani lični trener NASM-a, instruktor grupnog fitnesa i praktičar istezanja
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Клирвотер, Ларго, Пинелас Парк i Олдсмар. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 2 gosta ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 69 Od € 69 po gostu, ranije je bilo € 76
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Trening i istezanje uz pomoć trenera Lija

Nakon što je izgubio 18 kilograma i izlečio hipertenziju, trener Li je postao trener za velnes. Sada podstiče druge kroz vježbanje, pritisak na fascije, istezanje, odmor i ishranu punovrijednom hranom.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Клирвотер
Dostupno u vašem smještaju
€ 69 Od € 69 po gostu, ranije je bilo € 76
Besplatno otkazivanje

Potpomognuto istezanje

 € 69 po gostu, ranije je bilo € 76
,
45 minuta
Istezanje uz pomoć koje dolazi do vas. Oslobodite puni potencijal svog tijela. Krećite se sa lakoćom, oporavljajte se brže, poboljšajte opseg pokreta, starite dostojanstveno i ostanite nezavisni. Redovno istezanje je jedan od najmoćnijih alata za starije osobe da ostanu zdrave, aktivne i bez bolova. Koristim tehniku pod nazivom PNF koja uključuje istezanje mišića, a zatim njegovo stezanje kako bi se poboljšala fleksibilnost i opseg pokreta. Ciklus opuštanja i stezanja obmanjuje zaštitne reflekse mišića, omogućavajući mu da se više istegne
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Lee) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
16 godina iskustva
Pokrenula sam svoj posao prije 8 godina. Nakon pandemije postao sam srećan mobilni trener.
Vrhunac karijere
Radila sam kao trener za fitnes za YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness i UFC
Edukacija i obuka
Ja sam sertifikovani lični trener NASM-a, instruktor grupnog fitnesa i praktičar istezanja
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Клирвотер, Ларго, Пинелас Парк i Олдсмар. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 2 gosta ukupno.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?