Klinička sportska masaža je ciljana terapija zasnovana na dokazima, osmišljena za rješavanje problema sa bolom, povredama i performansama kod sportista i aktivnih pojedinaca. Kombinuje napredne tehnike za ublažavanje napetosti mišića, ubrzavanje oporavka, poboljšanje pokretljivosti i sprečavanje budućih povreda. Svaka sesija je prilagođena jedinstvenim potrebama klijenta, podržavajući i kratkoročno olakšanje i dugoročne ciljeve atletskih performansi.

Švedska masaža je klasična, opuštajuća terapija koja koristi duge, tečne poteze, gnječenje i blag pritisak za ublažavanje napetosti mišića, jačanje cirkulacije i promovisanje sveukupnog opuštanja. Idealno za ublažavanje stresa i opšte blagostanje, pomaže u smanjenju anksioznosti, poboljšanju fleksibilnosti i poboljšanju raspoloženja. Svaka sesija je prilagođena udobnosti, što švedsku masažu čini savršenom za svakoga ko traži umirujuće i okrepljujuće iskustvo.

Dubinska masaža cilja dublje mišićne slojeve i vezivna tkiva kako bi se ublažio hronični bol, napetost i ukočenost. Koristeći spor, čvrst pritisak i fokusirane tehnike, razbija adhezije i čvorove, poboljšava pokretljivost i podržava oporavak od povreda ili prekomjerne upotrebe. Idealna za osobe sa stalnom nelagodnošću ili sportiste kojima je potreban intenzivan rad mišića, dubinska masaža tkiva pruža trajno olakšanje i poboljšava funkciju.

Klinička sportska masaža je ciljana terapija zasnovana na dokazima, osmišljena za rješavanje problema sa bolom, povredama i performansama kod sportista i aktivnih pojedinaca. Kombinuje napredne tehnike za ublažavanje napetosti mišića, ubrzavanje oporavka, poboljšanje pokretljivosti i sprečavanje budućih povreda. Svaka sesija je prilagođena jedinstvenim potrebama klijenta, podržavajući i kratkoročno olakšanje i dugoročne ciljeve atletskih performansi.

Švedska masaža je klasična, opuštajuća terapija koja koristi duge, tečne poteze, gnječenje i blag pritisak za ublažavanje napetosti mišića, jačanje cirkulacije i promovisanje sveukupnog opuštanja. Idealno za ublažavanje stresa i opšte blagostanje, pomaže u smanjenju anksioznosti, poboljšanju fleksibilnosti i poboljšanju raspoloženja. Svaka sesija je prilagođena udobnosti, što švedsku masažu čini savršenom za svakoga ko traži umirujuće i okrepljujuće iskustvo.

Dubinska masaža cilja dublje mišićne slojeve i vezivna tkiva kako bi se ublažio hronični bol, napetost i ukočenost. Koristeći spor, čvrst pritisak i fokusirane tehnike, razbija adhezije i čvorove, poboljšava pokretljivost i podržava oporavak od povreda ili prekomjerne upotrebe. Idealna za osobe sa stalnom nelagodnošću ili sportiste kojima je potreban intenzivan rad mišića, dubinska masaža tkiva pruža trajno olakšanje i poboljšava funkciju.