Doživite duboko opuštanje kroz vođeno disanje i imerzivno zvučno isceljenje. Ova sesija kombinuje namjerno disanje sa umirujućim vibracijama kristalnih posuda i instrumenata za iscjeljenje kako bi se smirio nervni sistem, oslobodila napetost i vratila ravnoteža. Otići ćete sa osjećajem prizemljenosti, čistoće i obnove i tijela i uma.

60-minutni joga fli (stil po vašem izboru) za sve nivoe osmišljen da vam pomogne da se osjećate uravnoteženo, smireno i povezanije sa svojim tijelom. Svaki čas je pažljivo osmišljen sa jasnim uputstvima i opcijama koje će vam odgovarati. Sesije mogu uključivati lagane tokove, položaje za jačanje snage, svjesno istezanje, vježbe disanja i opuštanje. Bezbjedno okruženje bez osuđivanja u kojem možete da se krećete sopstvenim ritmom, izgradite samopouzdanje i ostavite osjećaj uzemljenosti i osvježenosti.

Opustite se uz jogu i iscjeljenje zvukom. Ova sesija počinje jogom koju sami izaberete, nakon čega slijedi meditacija uz zvučnu kupku. Spojite svjesno kretanje, disanje i smirujuće položaje sa umirujućim vibracijama kristalnih posuda i zvučnih instrumenata. Osmišljeno da smanji stres, vrati ravnotežu i produbi opuštanje, ostaviće vas uzemljenim, osvježenim i ponovo povezanim sa svojim tijelom i umom.