Slično švedskoj masaži, Relax & Reflect je masaža koja će vas ostaviti spokojnim i osvježenim. Moj pristup je nježan, ali efikasan i služi kao način da se dublje povežemo sa sobom. Radićemo neke nježne vježbe za tijelo uz vježbe disanja. Ovaj tretman će povećati fleksibilnost mišića, smanjiti krvni pritisak i ukupni stres u parasimpatičkom nervnom sistemu.

Fizički prelazak u majčinstvo je intenzivan za tijelo. U ovoj sesiji ćete dobiti podršku i pomoć kako biste zadovoljili svoje potrebe i potrebe svoje bebe. Umirujućim potezima duž udova, donjeg dijela leđa, zajedno s masažom lica, vlasišta i vrata za kraj. Prenatalna masaža smanjuje anksioznost i depresiju, može da obezbijedi bolju regulaciju hormona, podržava hranljive materije za placentu. Kada ste vi opušteni, opuštena je i vaša beba!

Spor, ali efikasan protokol za dubinsko rešavanje problema hroničnog bola i područja visoke napetosti. Oblasti tegoba se tretiraju, vezivna tkiva se istežu, a na triger tačkama se radi uz pomoć silikonskih čašica koje su ili stacionarne ili pokretne. Ova terapija ubrzava oporavak od svih prethodnih povreda i otključava ukočene obrasce držanja, oksigenirajući mišiće i povećavajući opseg pokreta.