Wellness stanica za koju vaš momački vikend nije znao da mu je potrebna. Nakon kasnih noći, letova i plesa, oslobodićemo napetost i vratiti pokretljivost kako bi se grupa ponovo osjećala prizemljeno. Iskustvo nije potrebno. Nježno istezanje i vođeni rad na oporavku, a ne trening. Pogodno za sve nivoe kondicije, prilagodljivo povredama. Dovedite cijelu ekipu na sat vremena koje nije još jedna prilika za fotografisanje: samo pravi odmor prije sljedećeg događaja na rasporedu. Do 8 gostiju, sva oprema je obezbijeđena: prostirke, zvučnik itd.

Zajedničko obnavljanje energije za timove, odmore i okupljanja Ovaj doživljaj joge velikih razmjera namijenjen je grupama (10 i više osoba) koje žele da uspore, ponovo se povežu i kreću zajedno na smislen način. Čas spaja pristupačnu jogu, vježbe disanja i svjesne pauze u cjelovito grupno iskustvo koje podržava regulaciju nervnog sistema i kolektivno uzemljenje. Idealno za korporativna okupljanja, vikende posvećene wellnessu, proslave ili grupne boravke

Joga za podršku vašem nervnom sistemu i nivou doživljaja. Ovaj doživljaj je u potpunosti prilagođen vašem telu i nivou energije i kombinuje spore, intuitivne pokrete sa vežbama disanja i razmišljanjem. Vinyasa, yin, restorativna, mobilnost i može da uključuje pilates/jezgru. Savršeno za putnike, parove, male grupe ili svakoga ko želi individualnu podršku kako bi produbio svoju praksu ili se oseća prijatnije ako započne sa iskusnim instruktorom. Imam i privatni studio koji se nalazi u Bouldin Creeku!

Vaš privatni studio za jogu u srcu Bouldin Creeka. Tražite li sigurno mjesto na kojem ćete započeti svoje joga putovanje ili jednostavno mjesto na kojem ćete se skloniti od buke i ponovo se povezati sa sobom? Udoban, tih i bez ometanja, to je prostor u kojem možete da se krećete sopstvenim tempom bez pritiska prepunog studija ili potrebe da držite korak sa bilo kim drugim. Svaka sesija je personalizovana na osnovu vaših ciljeva i nervnog sistema. Dobrodošli su svi nivoi iskustva i sva oprema je obezbijeđena.

Ovaj HRV test daje podatke o tome kako se vaše telo oseća. Povezivanjem 2 elektrode na zglobove, ovaj najsavremeniji softver vam daje biomarkere kao što su biološka starost, ravnoteža nervnog sistema, aura, zdravlje kičme, blokade meridijana, indeks snage i hormonski disbalansi. Ovaj test je prenosiv i potrebno je oko 10 minuta da se obavi. Daću vam sažetak, kao i savjete za regulaciju nervnog sistema na osnovu vaših podataka. Ovo može biti dodatna usluga uz bilo koju drugu rezervaciju

Savršeno za porodice koje žele da mobilnost i svjesnost budu dio njihove rutine putovanja. Odlično kao samostalna aktivnost ili kao opuštanje i obnavljanje energije tokom porodičnih putovanja. Do 8 gostiju, sva oprema je obezbijeđena Ova ponuda može pomoći deci uzrasta od 8 do 14 godina da regulišu svoju energiju, emocije i pažnju kroz pokret, disanje i maštu. Istražićemo jednostavne položaje joge, svesno disanje i tehnike blagog opuštanja na zabavan i zanimljiv način koji podstiče samopouzdanje i emocionalnu svest.