Privatni časovi joge, pilatesa i vežbi disanja sa Ari
Specijalizovani za časove pokretljivosti, opuštanja, disanja i snage sa malim opterećenjem osmišljeni da se gosti osećaju energično, uravnoteženo i obnovljeno tokom boravka, dok se ponovo povezuju sa svojim telom i disanjem.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Oklahoma City
Dostupno u vašem smještaju
Tehnike disanja za opuštanje nervnog sistema
Lumé Guided Breathwork Ritual™ je umirujući, vođeni doživljaj disanja osmišljen da vam pomogne da usporite, uskladite svoje tijelo i resetujete svoj nervni sistem. Ova sesija oporavka kombinuje tehnike laganog disanja, svjesnost o tijelu i postavljanje ciljeva kako bi se smanjio stres i uspostavila ravnoteža.
Savršeno za parove, samostalne putnike ili male grupe koje žele da se opuste i ponovo povežu tokom boravka.
Gosti Ocjena
1 osoba 120 USD, 2 osobe 150 USD, 3 osobe 190 USD, 4 osobe 240 USD
€ 103 € 103 po gostu
, 1 sat
Obnavljanje mobilnosti i putovanja
Sesija pokretljivosti sa instruktorom osmišljena da oslobodi napetost u kukovima, leđima, ramenima i vratu nakon dugih letova ili dana provedenih na putu. Ovaj čas nježnih pokreta objedinjuje vježbe istezanja, disanja i pokretljivosti kako bi se poboljšala cirkulacija, popravilo držanje i pomoglo vašem tijelu da se osjeća osvježeno i energično do kraja putovanja.
Cijene
1 osoba – 120 USD
2 osobe – 150 USD
3 os. – 190 USD
4 osobe – 220 USD
Savršeno za putnike, parove ili male grupe
€ 103 € 103 po gostu
, 1 sat
Privatni Barre Sculpt trening
Lumé Barre Sculpt™ sa niskim uticajem
Čas barre vježbi niskog intenziteta u trajanju od 45 minuta u kojem se koristi tjelesna težina za oblikovanje, toniranje i jačanje cijelog tijela. Ovo je namjenski trening koji je dobar za zglobove – mali pokreti, duboko angažovanje mišića i stabilno, kontrolisano sagorijevanje.
• Niski uticaj
• Mali, kontrolisani pokreti za duboki mišićni tonus
• Savjeti za ravnotežu, držanje i poravnanje
• Pažljivo koračanje uz energičan ritam
Savršeno za putnike i početnike.
Gosti Ocjena
1 osoba 120 USD, 2 osobe 150 USD, 3 osobe 190 USD, 4 osobe 240 USD
€ 116 € 116 po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Ari) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
2 godine iskustva
Osnivačica luksuznog velnes brenda specijalizovanog za jogu, barre, restore i pilates.
Vrhunac karijere
Sarađivao/la je sa Bijonse i Džej-Zijem u vrhunskom luksuznom okruženju.
Edukacija i obuka
Joga (200 sati) • Sertifikat za Barre • Pilates na prostirci 1 i 2
Događaji i doživljaj za goste
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Сједињене Државе
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, do najviše 4 gosta ukupno.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 103 Od € 103 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?