Čas pilatesa na prostirci u trajanju od 50 minuta za grupe od 3 do 25 osoba. Dok se zabavljate uz plejlistu po vašem izboru, ja ću vas voditi kroz vježbanje cijelog tijela uz opcione rekvizite za pilates, kao što su traka za otpor i lopta. Svi nivoi su dobrodošli jer mogu da prilagodim vježbe tako da odgovaraju svima, bilo da ste ljubitelj pilatesa ili potpuni početnik! Očekujte vežbanje koje predstavlja izazov, ali vam ostavlja osećaj istezanja i toniranja.

Čas pilatesa na prostirci u trajanju od 50 minuta, savršen za buduću mladu i njene najbolje prijateljice! Vodiću vas kroz vježbanje cijelog tijela pomoću dodatne pilates opreme, kao što su traka za otpor i lopta. Očekujte zahtevan trening prilagođen svim nivoima, sa mogućnošću prilagođavanja tokom celog treninga. Možda ćete nakon toga morati sami sebe da nagradite kafom (ili mimozama)! :)

Pilates na prostirci u trajanju od 50 minuta za dvoje! Očekujte izazovan trening sa istezanjem tokom celog treninga, nakon kojeg ćete se osećati izduženo i u formi. Savršeno za sve nivoe, a za svaku vježbu mogu se obezbijediti izmjene kako biste pronašli ono što odgovara vama i vašem tijelu! Ako imam 2 klijenta, mogu da prilagodim fokus oblastima na koje želite da se usredsredite (ili koje želite da izbjegnete).

50-minutni trening prilagođen vama! Očekujte energičan trening celog tela radi istezanja i toniranja uz upotrebu raznih rekvizita (koje ću obezbediti), kao što su trake za otpor i pilates loptica. Individualni rad mi omogućava da vam prilagodim trening u skladu sa vašim sposobnostima i nivoom kondicije.