Naći ćemo se u parku na plaži Vajkiki u delu koji je u hladu ili vas mogu odvesti do teretane (nije potrebna članarina), u zavisnosti od vaših želja. Svaki trening je prilagođen vašem nivou kondicije, ciljevima i eventualnim povredama ili ograničenjima. Bilo da ste početnik ili iskusan korisnik, trening je prilagođen vama. Dostupni su prevoz od i do lokacije ili sastanak na besplatnom parkingu Waikiki Shell. Oprema je obezbijeđena.

Trening snage u vodi u okeanu, osmišljen da izgradi snagu, stabilnost i pokretljivost, a istovremeno smanji opterećenje zglobova. Pokupiću vas na vašoj lokaciji. Ponesite flašu za vodu, peškir, majicu bez rukava i kremu za sunčanje. Sesija se odvija u vodi uz upotrebu obezbijeđene opreme. Plivanje nije obavezno. Dostupni su prevoz od i do lokacije ili sastanak na besplatnom parkingu Waikiki Shell. Oprema je obezbijeđena. Nije potrebno iskustvo. Svi nivoi vještine su dobrodošli

Sesija istezanja uz pomoć instruktora osmišljena da oslobodi napetost, poboljša fleksibilnost i podrži oporavak cijelog tijela. Idealno nakon putovanja, planinarenja ili dugih letova. Treninzi se održavaju u parkovskom kompleksu na plaži u Vaikikiju, na lokaciji po vašem izboru ili u teretani, u mirnom okruženju s pogledom na okean i osvježavajućim povjetarcem. Dostupan je prevoz od/do hotela ili se možete naći u baru Waikiki Shell (besplatno parkiranje). Oprema je obezbijeđena. Istezanje se izvodi na profesionalnom stolu za istezanje.

Izgradnja mišića i snage uz istovremeno poboljšanje pokretljivosti zglobova, kvaliteta pokreta i sprečavanje povreda. Svaki trening je usmjeren na pravilan stav, stabilnost trupa i uravnotežen razvoj mišića. Pogodno za sve nivoe kondicije uz potpuno personalizovan pristup. 30 minuta treninga snage i 30 minuta asistiranog istezanja. Termini se održavaju u teretani ili u parkovskom kompleksu na plaži u hladu u Vaikikiju. Privatni individualni trening, obezbijeđena oprema i opcioni prevoz od/do smještaja za besprijekorno iskustvo.