Ostvarite san o baletu sa Alinom Kintanom
Ja sam tvorac jedine metodologije baleta za žene starije od 40, 50 i 60 godina. Metoda se prilagođava potrebama i emocijama žena, prateći ih od nule ili nastavljajući odakle su stale.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Barselona
Pruža se u smještaju domaćina Alina
Balet za odrasle žene
Naši časovi traju 1 sat i 10 minuta.
Podeljeni su na 3 dela.
Nivo: Osnove i temelji
Tokom časa radimo sa:
• Šipka na podu za pripremu tijela (baletski trening na prostirci)
• Bar za bolje držanje i eleganciju (rad stojeći za barom)
• Kratki nakloni u sredini, inspirisani velikim klasičnim baletima (rad u sredini sale)
Naše fizičke kancelarije se nalaze u Milanu (Calle Balmes i Vía Laietana)
20 € 20 € po gostu
, 1 sat 15 minuta
Flex No ispod 40
Otkrijte Flex No Under 40, nežnu i elegantnu vežbu inspirisanu baletom, osmišljenu za odrasle žene koje žele da se bave svesnim pokretima za fleksibilnost koristeći različite pristupe:
Razdvajanje (otvarač kukova)
Zdrava leđa
Celo telo (globalna mobilnost)
Nije potrebno nikakvo iskustvo – samo želja da se ponovo povežete sa laganijim i fleksibilnijim tijelom.
20 € 20 € po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Alina) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
20 godina iskustva
Klasični ples za starije od 40 godina – Metodologija baleta
Vrhunac karijere
Moj metod klasičnog plesa No Under 40 prepoznat je u medijima kao što su Forbes i TV Rai Italia...
Edukacija i obuka
Profesionalna sam balerina, diplomirala sam na Kubanskom baletu i profesorka sam baleta
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gdje ćete ići
08130, Barselona, Catalunya, Шпанија
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
20 € Od 20 € po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?



