Joga i fluidnost sa Izidorom
Moja vizija joge: Moć puštanja
Dugo sam verovala da je snaga u tome da se držimo. Ali kroz jogu sam naučila da prava snaga leži i u puštanju.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Ostalo (međunarodno)
Dostupno u vašem smještaju
Fleksibilnost i mobilnost
Tokom ove 30-minutne sesije daću vam ciljane vježbe za poboljšanje pokretljivosti i fleksibilnosti u određenim područjima. Na primjer, možemo raditi na fleksibilnosti i pokretljivosti ramena. Ciljna područja će biti definisana na početku sesije.
20 € 20 € po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: 60 €
30 minuta
Vežbe disanja i meditacija
Tokom ove 30-minutne sesije nudim vježbe disanja i vizualizacije uz vođstvo, kako biste završili ili započeli dan pozitivno. Konkretno, istražićemo ciklus disanja i kvadratno disanje.
30 € 30 € po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: 60 €
30 minuta
Vinjas joga
Četrdesetpetominutna sesija tokom koje ćete naučiti da se opustite kroz pokret i disanje. Vinyasa Flow je dinamična joga praksa koja vam omogućava da uskladite pokrete i disanje. Pokreti su fluidni, gotovo kao u plesu. Dozvolite mi da vas povedem na ovo jedinstveno putovanje.
40 € 40 € po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: 120 €
45 minuta
Joga i inverzija
Da li ste oduvijek sanjali da stojite na rukama, ali se nikada niste usudili da to pokušate? Tokom ove 45-minutne sesije istražujemo različite aspekte svijeta okrenutog naglavačke i mijenjamo svoju perspektivu. Pogledaćemo balansiranje na glavi, podlakticama i šakama i istražiti mehaniku ovih naizgled impresivnih položaja. Za ovu sesiju ne morate da imate određeni nivo veština – dovoljni su želja za istraživanjem i malo radoznalosti.
50 € 50 € po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: 100 €
45 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Isidore) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
4 godine iskustva
Podučavam jogu 4 godine, a praktikujem je 8 godina. Takođe vodim radionice.
Vrhunac karijere
U Nantu sam poznata po svojoj stručnosti u oblasti inverzija i dinamičke joge.
Edukacija i obuka
Imam sertifikat za 200 sati stečen 2022. godine i sertifikat za 20 sati iz anatomije.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
30 € Od 30 € po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: 60 €
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?