Ako želite da dodate terapiju ventuzama, struganje Gua Sha ili infracrvenu terapiju, imam upravo ono što tražite. Za dodatnih 30 USD po tretmanu mogu da dodam prednosti ublažavanja bolova i ukočenosti mišića.

Masaža plantarnog fasciitisa fokusira se na ublažavanje napetosti i upale u stopalu, svodu, listu i potkoljenici kako bi se smanjio bol u peti i poboljšala pokretljivost. Zato što plantarni fasciitis često nije samo problem sa stopalom – zategnute listove, slaba pokretljivost, obuća, držanje i obrasci kretanja mogu svi da igraju ulogu.

Masaža dubokog tkiva – masaža opuštanja su slične po tome što se fokusiraju na uspostavljanje ritma sporih poteza i primenu pritiska na mišiće po celom telu. Glavna razlika između dubokog tkiva i opuštanja je pritisak koji se primjenjuje. Ova tehnika takođe pomaže u poboljšanju cirkulacije i ublažavanju nelagodnosti.

Terapija miofascijalnim istezanjem kombinuje asistirano istezanje, pokrete i praktične tehnike kako bi se tijelu pomoglo da pravilno oslobodi napetost i kreće se onako kako treba. To je ciljani tretman osmišljen da poboljša fleksibilnost, pokretljivost, držanje i kretanje tako što radi i na mišićima i na fasciji — vezivnom tkivu koje okružuje tijelo.

Većina ljudi misli da je masaža samo za opuštanje. Ali terapijska masaža je drugačija — fokusirana je na pronalaženje i liječenje uzroka bola, napetosti i ograničenog kretanja. Bilo da se radi o napetim ramenima, glavoboljama, bolovima u donjem dijelu leđa, bolovima u kukovima, išijasu ili onom osjećaju „kao da mi je tijelo uništeno”, terapijska masaža djeluje tako što procjenjuje kako vaši mišići, fascije, držanje i obrasci kretanja funkcionišu zajedno. To nije tretman koji jednako odgovara svima. To je i upravljanje bolom