Snaga, pokretljivost i pilates s trenerkom Marom
Ja sam bivša sportistkinja prve divizije i sertifikovana trenerka i instruktorka za mat pilates sa sertifikatima NASM i Level 1.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: San Francisco
Dostupno u vašem smještaju
Mat pilates
Izgradite snagu, poboljšajte držanje i krećite se svjesno. Ova sesija pilatesa na prostirci usmjerena je na vaš core, stabilnost i fleksibilnost – nije potrebna oprema. Pogodno za sve nivoe i prilagodljivo za sportiste koji žele da poboljšaju performanse i spriječe povrede.
€ 43 € 43 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: € 129
45 minuta
Čas mobilnosti i istezanja
Resetujte se, oporavite i krećite se bolje. Ova vođena sesija pokretljivosti i istezanja poboljšava fleksibilnost, smanjuje napetost i povećava performanse – nije potrebna oprema. Savršeno za sve nivoe, od ležernih putnika do takmičarskih sportista. Prilagođeno vašem tijelu i ciljevima.
€ 108 € 108 po grupi
, 45 minuta
Vežbanje za jačanje celog tela
Sesija od 60 minuta prilagođena vama i ciljevima vaše grupe. Ovaj trening se može kreirati sa dostupnim utezima ili bez njih. Kao i uvijek, mogu da unesem svoj stil atletskog treninga u sesiju i iznenadim vas onim što ste u stanju da uradite.
€ 129 € 129 po grupi
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Shamara) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
9 godina iskustva
Trener i fizioterapeut sa sertifikatom NASM. Specijalizovan sam za snagu, trčanje i atletska postignuća.
Vrhunac karijere
Istaknuti trener u The Gem Wellness Collective. Klijenti su od početnika do naprednih.
Edukacija i obuka
M.A. USC | B.A. UCSB | NASM-CPT. Bivši sportista prve divizije koji je postao trener sa punim radnim vremenom i osnivač.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
€ 108 Od € 108 po grupi
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?