Trenirajte bez bola
Pomažem ljudima koji žive sa hroničnim bolom i povredama da povrate svoju snagu kroz vežbanje i kondicioniranje.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Arlington
Dostupno u vašem smještaju
30-minutni lični trening
Efikasna i delotvorna sesija za celo telo, uključujući trening snage i kratku kardiovaskularnu vežbu, nakon koje ćete se osećati sjajno.
53 € 53 € po gostu
, 30 minuta
Grupa od 2 osobe – sesija od 60 minuta
Sve je zabavnije sa partnerom! Zajedno ćemo proći kroz zagrijavanje, a zatim ćemo se fokusirati na pokretljivost i aktiviranje grupa mišića koje ćemo koristiti tokom treninga. Sljedeća je sekcija snage u okviru treninga, nakon koje slijede kardiovježbe kako biste se oboje osjećali ostvareno!
71 € 71 € po gostu
, 1 sat
60-minutni lični trening
Naučite osnove treninga snage, ispravnu tehniku i najbolje vježbe za vas i vaše ciljeve
106 € 106 € po gostu
, 1 sat
Paket od 6 – sesije od 60 minuta
Hajde da vas izgradimo sesiju po sesiju! Tokom 6 sesija fokusiraćemo se na ono što biste željeli da poboljšate u teretani, poboljšati postojeća ograničenja pokretljivosti i fleksibilnosti i održati vaše srce sretnim i zdravim uz vježbe kondicioniranja.
525 € 525 € po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Elise) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.
Moje kvalifikacije
8 godina iskustva
8 godina iskustva i strast za premošćavanjem jaza između zdravstvene zaštite i fitnesa.
Edukacija i obuka
Sertifikovani lični trener – NASM
Trener za ishranu – PN
Profesionalac za aktivan život – ALP
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
Alexandria, Virdžinija, 22301, Sjedinjene Države
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođeni pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
53 € Od 53 € po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?