Ovaj tretman, koji se izvodi uljem kao što je arnika, uključuje trljanje, gnječenje, tapkanje, vibracije i duge poteze. Pritisak se podešava prema želji, za opuštajuću ili dublju sesiju.

Sportska masaža nudi tonirajući pristup, prilagođen potrebama svake osobe. Uključuje pasivno istezanje za opuštanje mišića i jačanje zglobova. Ova metoda ima za cilj optimizaciju sportske prakse i fiziologije za bolje performanse.

Masaža Tui Na, koja potiče iz kineske tradicije, djeluje na meridijane kako bi regulisala energije tijela. Uzima u obzir cijelu osobu, uzimajući u obzir tijelo, emocije i okruženje. Za razliku od drugih masaža, radi se na cijelom tijelu.

Ova masaža koristi nježne i spore tehnike za stimulaciju limfe i uklanjanje toksina, posebno nakon vježbanja. Pošto limfa nema pumpu, ova masaža podržava imuni sistem i pomaže u uklanjanju otpadnih tvari.