Mary J. Pilates Signature Body Reset Pilates

Ovo je specijalni čas za resetovanje tela koji sadrži znanje i iskustvo Mary J Pilates-a, koji ima 3 direktno upravljane filijale. Program koji je direktno osmislio glavni instruktor, diplomirani fizičko vaspitanik, pruža pilates optimizovan za pojedinca, uključujući kondicioniranje tela, korekciju držanja i jačanje jezgra, zasnovan na analizi tipa tela i proceni pokreta, a ne na jednostavnim vežbama. Doživite promene u ravnoteži tela i pokretima uz personalizovane smernice stručnih instruktora.
Automatski prevedeno
Lični trener
Mjesto pružanja usluge je 메리제이필라테스 상도본점

Individualni čas kroz analizu tipa tela

Ovo je premium čas pilatesa na spravi Reformer u kojem učestvujete samo vi i instruktor, a koji je prilagođen vašim ciljevima i fizičkom stanju nakon analize tipa tijela i pokreta. Nudim personalizovani program koji obuhvata korekciju držanja, jačanje mišića trupa, kondicioniranje tijela i poboljšanje fleksibilnosti. Nakon časa u trajanju od 50 minuta, dajem 10 minuta povratnih informacija o tipu tijela i konsultacija o vježbama.
 
,
1 sat

Čas plesa u paru za dvoje uz analizu tipa tijela

Ovo je vrhunski pilates na spravama za dvoje sa prijateljima, partnerima i članovima porodice. Na osnovu analize tipa tijela, pružamo prilagođene časove koji su usklađeni sa ciljevima vježbanja i fizičkim karakteristikama svakog pojedinca. Nakon 50-minutnog časa, obezbijedićemo vam 10 minuta personalizovanih komentara o vašem obliku tijela i vježbe za rad kod kuće.
 
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (가영) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

9 godina iskustva
2023.05. Otvaranje glavnog ogranka Mary J Pilates u Sangdu 2023.12. Otvaranje filijale Mary J. Pilates u Singilu 2026.01. Otvaranje drugog MJ Pilates studija u Sangdu
Vrhunac karijere
Intervju za članak u The Most Times, Porodica iz Jeoktana, instruktor pilatesa, gostuje u emisiji na TV Joon
Edukacija i obuka
Diplomirala sportsko zdravstveno upravljanje (diplomirani pedagog) na Univerzitetu Sangmyung (Seul). Punopravni član MPI Australia Modern Pilates Kvalifikacija za instruktora rekreativnog sporta (bodibilding) Moms Body Care KECP Redovni član Korejskog udruženja stručnjaka za propisivanje vježbi trudnicama
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gdje ćete ići

메리제이필라테스 상도본점
Seul, 06970, Južna Koreja

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.
46 € Od 46 € po gostu, ranije je bilo 51 €
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Mary J. Pilates Signature Body Reset Pilates

Ovo je specijalni čas za resetovanje tela koji sadrži znanje i iskustvo Mary J Pilates-a, koji ima 3 direktno upravljane filijale. Program koji je direktno osmislio glavni instruktor, diplomirani fizičko vaspitanik, pruža pilates optimizovan za pojedinca, uključujući kondicioniranje tela, korekciju držanja i jačanje jezgra, zasnovan na analizi tipa tela i proceni pokreta, a ne na jednostavnim vežbama. Doživite promene u ravnoteži tela i pokretima uz personalizovane smernice stručnih instruktora.
Automatski prevedeno
Lični trener
Mjesto pružanja usluge je 메리제이필라테스 상도본점
46 € Od 46 € po gostu, ranije je bilo 51 €
Besplatno otkazivanje

Individualni čas kroz analizu tipa tela

Ovo je premium čas pilatesa na spravi Reformer u kojem učestvujete samo vi i instruktor, a koji je prilagođen vašim ciljevima i fizičkom stanju nakon analize tipa tijela i pokreta. Nudim personalizovani program koji obuhvata korekciju držanja, jačanje mišića trupa, kondicioniranje tijela i poboljšanje fleksibilnosti. Nakon časa u trajanju od 50 minuta, dajem 10 minuta povratnih informacija o tipu tijela i konsultacija o vježbama.
 
,
1 sat

Čas plesa u paru za dvoje uz analizu tipa tijela

Ovo je vrhunski pilates na spravama za dvoje sa prijateljima, partnerima i članovima porodice. Na osnovu analize tipa tijela, pružamo prilagođene časove koji su usklađeni sa ciljevima vježbanja i fizičkim karakteristikama svakog pojedinca. Nakon 50-minutnog časa, obezbijedićemo vam 10 minuta personalizovanih komentara o vašem obliku tijela i vježbe za rad kod kuće.
 
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (가영) da biste prilagodili ili unijeli izmjene.

Moje kvalifikacije

9 godina iskustva
2023.05. Otvaranje glavnog ogranka Mary J Pilates u Sangdu 2023.12. Otvaranje filijale Mary J. Pilates u Singilu 2026.01. Otvaranje drugog MJ Pilates studija u Sangdu
Vrhunac karijere
Intervju za članak u The Most Times, Porodica iz Jeoktana, instruktor pilatesa, gostuje u emisiji na TV Joon
Edukacija i obuka
Diplomirala sportsko zdravstveno upravljanje (diplomirani pedagog) na Univerzitetu Sangmyung (Seul). Punopravni član MPI Australia Modern Pilates Kvalifikacija za instruktora rekreativnog sporta (bodibilding) Moms Body Care KECP Redovni član Korejskog udruženja stručnjaka za propisivanje vježbi trudnicama
Da biste zaštitili svoje uplate, uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gdje ćete ići

메리제이필라테스 상도본점
Seul, 06970, Južna Koreja

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođeni pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobićete povraćaj cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnb-u su provjerenog kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?